Per guarire gli altri bisogna guarire se stessi. Ecco il Sentiero... A te che stai cercando il sentiero che porta al tuo cuore, finalmente l'hai trovato. Riposa un momento, prima della battaglia finale, ascolta il dolce e tremendo silenzio dell'alba che viene. Già si vede il chiarore che annuncia il possente rombo del fuoco, all'erta cavaliere, ciò che devi sconfiggere è dentro di te. Trovato che avrai il segreto del graal, si accenderà la tua fiamma nel luogo segreto, e così sarai degno di servire i fratelli. Che il tuo fuoco risuoni col fuoco che viene, il tempo dell'incertezza è finito, scansatevi, o tiepidi, questo è il sentiero di guarigione del guerriero del fuoco

Un libro chiaro, semplice, alla portata di tutti, che al tempo stesso non trascura nessuno degli aspetti rilevanti per una corretta pratica della meditazione. Nel primo volume impariamo a rilassare il corpo, a respirare correttamente, a calmare e a concentrare la mente. Poi vengono introdotte semplici tecniche di meditazione usate nelle varie tradizioni mondiali, finalizzate a radicare un maggior benessere psicofisico. Nel secondo volume impariamo a comprendere meglio le dinamiche della nostra personalità, osservando con la meditazione le aree di insoddisfazione della nostra vita. Impariamo poi a risolverle applicando semplici pratiche derivate dallo yoga. Nel terzo volume acquisiamo la conoscenza di semplici ma efficaci tecniche di guarigione yogica, che ognuno potrà applicare a sé e ad altri facilmente e senza controindicazioni. 

Anche se non ne siamo consapevoli, siamo completamente responsabili della nostra esistenza. Quello che voglio ottenere con questo libro è di far un po' più di luce sulla necessità di divenire coscienti di questa responsabilità. Sono anche convinto che diffondere questo punto di vista, e gli strumenti adeguati per comprenderlo, sia la sola via per aiutare l'umanità ad uscire dalla sua condizione di sofferenza. Perché, sarà anche vero che la sfiga non esiste, ma la sofferenza ci riguarda sicuramente tutti. Potendo facilmente accertare questa cosa, ci siamo mai posti veramente il problema di come far cessare le nostre sofferenze ed eventualmente quelle del mondo attorno a noi? Volendo vedere la questione da una prospettiva meno sfigata, quanto gioiamo veramente? Che spazio occupa nella nostra vita la leggerezza, la gioia, la capacità di sorridere e di amare, l'abilità nel realizzare ciò in cui crediamo?