La resilienza è la facoltà di adattarsi alle crisi e ai cambiamenti repentini della
vita, ed oggi è diventata perfino oggetto di indagine scientifica. Attraverso aneddoti ed esercizi, il Dottor Siebert ci presenta il sistema che lo ha reso famoso e ricercatissimo da parte delle amministrazioni pubbliche e private
americane in tempo di crisi: il suo metodo in 5 passi per diventare resilienti a
qualsiasi età, risollevandovi meglio e più velocemente da qualsiasi difficoltà.
