Sumedho racconta con umiltà la sua esperienza, tutti i dubbi, le sofferenze e i ripensamenti che ha dovuto vincere per imparare a vivere nel Dharma con sincerità. Il suo è un insegnamento prezioso per tutti gli occidentali.

Sumedho conferma la sua scelta di porsi come un maestro del buddhismo vivo, concretamente realizzato, in special modo nella pratica occidentale. Come sempre, il suo pensiero lucido, preciso, penetrante e concreto va a toccare, ma delicatamente, con mano infinitamente leggera, i punti più dolenti, più ostici, sui quali facilmente va ad arenarsi, o addirittura a naufragare, la spinta di molti neofiti.

Discepolo diretto di Achaan Chah, il Venerabile Sumedho ha sempre centrato il suo insegnamento sulla consapevolezza, uno strumento prezioso per entrare in contatto con le proprie illusioni, i preconcetti, le emozioni e le reazioni abituali. Solo in quella dimensione di attenzione sospesa si possono trascendere le preferenze e le avversioni personali, sviluppando una vera apertura e ricettività nei confronti delle cose così come sono.

Nei discorsi raccolti in questo volume ritornano tutti i temi ricorrenti nell’insegnamento di Achaan Sumedho: la meditazione sul suono del silenzio, la consapevolezza intuitiva, l’accettazione del mondo così com’è, la sofferenza, il non attaccamento.