Questo libro aiuta a individuare le cause, spesso nascoste e insospettabili, che regalano fastidiosi chili di troppo. Tutte le persone preoccupate della propria linea e del proprio benessere saranno in grado, dopo solo dieci settimane, di modificare radicalmente il proprio comportamento alimentare, riconquistando e riuscendo a mantenere una perfetta forma senza inutili sacrifici.