Il conte Fritz von Bothmer elaborò la sua ginnastica tra il 1922 e il 1938 quando, su richiesta di Rudolf Steiner, assunse l’insegnamento della ginnastica nella prima “Scuola Waldorf”. Il dott. med. Johannes W. Rohen, professore anatomista, descrive gli aspetti fisiologici di questa ginnastica. Una breve biografia di Fritz von Bothmer offre una visione dell’epoca e delle circostanze in cui egli operò.