Il Tai Ki Kung – Tai Chi Chuan venne sistematizzato da Chang Sam Fong, ma in origine nel 5000 A.C., durante l'impero SAN LUN, già veniva praticata la base, come arte taoista costituita da singole posizioni. Da molti è conosciuto come la boxe dal pugno supremo ma solo da pochi come tecnica di lunga vita, è in grado di agire come una sorta di agopuntura dinamica regolando il sistema nervoso e il sistema circolatorio. Quest'ultimo viene stimolato grazie anche alle alternanze degli appoggi sui due piedi o e sinistro, che agiscono da pompa aspirante-premente e facilitano il regolare flusso sanguigno soprattutto nelle persone anziane la cui capacità cardiaca è ridotta anche a causa dell'arteriosclerosi.

Antichi segreti di guarigione taoista, antichi perchè risalgono al tempo in cui l’uomo viveva in armonia con se stesso e la Natura; segreti perché tramandati da maestro a discepolo mantenendo quella continuità costituita dalla comunione dei cuori; di guarigione, perché aventi lo scopo di renderci integri nello spirito e nel corpo; taoista, perché ispirati agli insegnamenti di coloro che ricercavano a lungo in tutti i campi per conseguire e realizzare quel rapporto armonico con la natura. Questo libro è una guida sicura per tutti e soprattutto per gli insegnanti di Educazione Fisica, i Fiosioterapisti, i Medici Agopuntori, i Naturopati i quali hanno come scopo comune del loro lavoro di mantenere la salute psicofisica dell’essere umano.