Riconquista e mantieni la salute attraverso il triplice approccio dell'ayurveda: fisico, psicologico e spirituale. Basata sull'impiego di erbe medicinali, sulla corretta alimentazione e sulla purificazione del corpo, ma soprattutto sull'osservanza di una filosofia spirituale dell'esistenza, la medicina ayurvedica contempla non soltanto il trattamento terapeutico, ma anche la cura della persona nella sua globalità, con una particolare attenzione alla prevenzione. Robert Svoboda, uno dei massimi esperti di medicina ayurvedica, ci presenta le principali caratteristiche dell'ayurveda prendendone in considerazione i vari aspetti che vanno dalla costituzione fisica dell'essere umano (dosha) alle abitudini salutari quotidiane, dai cicli della vita (cosmici e umani) a quelli fisiologici e mentali (sonno, sessualità, digestione, psiche, gravidanza ecc.), dal concetto di samskara (“fare bene”) alla stagionalità dei cibi, dalle associazioni alimentari alla qualità degli alimenti, dalle cause delle malattie e i loro sei stadi (accumulazione, aggravamento, inondazione, localizzazione, manifestazione, specializzazione) ai metodi diagnostici ayurvedici e alle terapie secondo i dosha.

Questo libro illustra la scienza dell'Ayurveda, le varietà costituzionali degli individui, l'alimentazione, le abitudini, l'equilibrio psicofisico. Passa quindi alla cura delle malattie, alle tecniche di ringiovanimento per concludere con il capitolo "oltre l'Ayurveda". L'Ayurveda è uno stile di vita, un modo di cooperare e vivere in armonia con la Natura. L'ayurveda agisce lentamente, ringiovanendo l'organismo, ne riduce la vulnerabilità e ne rafforza il sistema immunitario. Il medico ayurvedico lascia il miracolo della guarigione alla Natura; utilizza l'anamnesi e l'esame diagnostico per stabilire un astrategia individuale di guarigione.

Attraverso un triplice approccio fisico, psicologico e spirituale, l’Ayurveda mira alla riconquista della salute. Basata sull’impiego di erbe medicinali, sulla corretta alimentazione e sulla purificazione del corpo, ma soprattutto sull’osservanza di una filosofia positiva dell’esistenza, la medicina ayurvedica contempla non soltanto il trattamento terapeutico, ma anche e soprattutto la cura della persona nella sua globalità, con una particolare attenzione al problema della prevenzione.

Chiunque sia interessato al Tantra deve leggerlo attentamente e riflettere sul suo contenuto. Vi sono delle rivelazioni sorprendenti, spiegate chiaramente, senza ambiguità e mezzi termini: intuizioni meravigliose riguardo la Natura, la Grande Dea, il gioco di Maya e il Sentiero della Liberazione. L’Aghori Vimalananda viene ritratto mentre discorre del fuoco sacro, di Kundalini, del sistema dei chakra, della sadhana, dei mantra, del Tantra, degli esseri immortali, di musica e mitologia esoterica...

Il libro è la testimonianza diretta dell’esperienza straordinaria, sconvolgente e sublime di un vero Aghori! Per lui Kundalini assume la forma della Madre Divina. Il Tantra si divide nei sentieri della Mano Destra e della Mano Sinistra. In alcune circostanze particolari, nel Tantra si praticano dei rituali sessuali per accelerare il progresso spirituale, ma qualunque idea di licenziosità è totalmente estranea alla tradizione tantrica.

La Legge del Karma" descrive l’inesorabile legge, alla base della giustizia divina, cui deve sottostare l’intero universo. La legge del karma, che è uno degli assiomi più profondi e terribilmente sconcertanti della Realtà, è la legge di causa ed effetto, la legge del ‘raccoglierai ciò che semini’, e corrisponde alla terza legge del moto di Newton.