Da qualche anno la medicina moderna guarda con rinnovato interesse al potere terapeutico delle piante. Questo libro vi aiuta a riconoscere le piante utili, come usarle e mescolarne creando degli effetti benefici per la salute. Di ogni pianta vengono presentati l’uso corretto e le proprietà terapeutiche. In un periodo in cui l’uomo sembra costretto a vivere lontano dalla natura, riaccostarsi alle piante e al loro magico potere ci permette di riconciliare il nostro spirito con la bellezza della creazione.

In questo libro sono presentate alcune della principali terapie naturali che ci aiutano piacevolmente a raggiungere e mantenere la salute dell'organismo. Senza entrare in conflitto con la medicina ufficiale, queste tecniche, se eseguite correttamente, ci portano a dei risultati straordinari. Idroterapia, Talassoterapia, Algaterapia, Terapia di Kneipp, Geoterapia, Litoterapia, Gemmoterapia, Cromoterapia, Bagni di Fieno.

L'Aromaterapia è un affascinante metodo di cura che utilizza uno dei doni più belli della natura: i suoi profumi. La Floriterapia usa i rimedi ottenuti dai petali dei fiori di piante non tossiche. Negli ultimi anni hanno avuto un grande risalto i fiori di Bach, che prendono nome dal medico inglese Edward Bach, che ha il merito di avere creato una metodica terapeutica e una filosofia di pensiero basandosi sul potere della Floriterapia. Bach aveva scoperto che oltre ai disturbi fisici, i fiori possono riequilibrare lo stato psichico della mente.