Alimentazione corretta, giusta quantità di attività fisica e di riposo sono strumenti necessari per vivere meglio. Un buon programma pratico vale quanto se non più di una medicina: la vera prevenzione comincia ora! Questo libro contiene un programma unico nel suo genere che aiuterà a sviluppare il reale potenziale fisico e mentale, migliorando lo stato di forma generale, recuperando la forma fisica di un tempo, oppure a raggiungerne uno mai conseguito prima, rispettando i seguenti tre punti cardine: – una sana alimentazione; – l’integrazione ortomolecolare (assumendo il vostro cocktail integrativo a metà mattino e metà pomeriggio); – un programma di allenamento basato sulla camminata dinamica che migliorerà le prestazioni muscolari aumentando la densità dei capillari

Questo libro è un utile strumento per il nostro benessere che allarga enormemente le opportunità di prevenzione e diagnosi genetica combinate insieme allo studio del rapporto che intercorre tra DNA, gruppi sanguigni e cibo. Oggetto di questo volume è la nutrigenomica, una scienza multidisciplinare che descrive i cambiamenti nell’espressione genica in funzione della dieta.(...)

La medicina ortomolecolare considera ogni malattia potenzialmente reversibile, grazie alla presenza del parakletos (guaritore interno). Risvegliare il proprio angelo della guarigione per acquisire la lezione che in questa esistenza ci è stato concesso di apprendere, questo è il compito che siamo chiamati ad assolvere. Le cartine del pH allegate al testo vi aiuteranno a determinare il vostro livello di acidità, mentre potrete selezionare, tra le liste degli alimenti acidificanti e alcalinizzanti, esempi di diete e menu alcalinizzanti e complementi alimentari basici che vi renderanno più facile il compito di sopravvivere sani al terzo millennio. Meditare, pregare, ascoltare una musica soave e melodiosa, essere felici sono farmaci gratuiti e senza effetti collaterali che aiutano ad alcalinizzare l’organismo...

La dieta dei gruppi sanguigni è la vera dieta e  appartiene a tutta l’umanità, essendo volta all’emancipazione scientifica e alla pianificazione pratica dell’alimentazione in funzione dell’appartenenza ad un gruppo sanguigno ben determinato. Quando un globulo rosso incontra un alimento, si verifica una reazione chimica antichissima, codificata nel corredo genetico individuale. Ancora oggi, a distanza di millenni, esiste una linea preferenziale che pone sistema digerente e apparato immunitario in netta e profonda sintonia tra di loro, al punto che le impronte degli antenati ancora riecheggiano nel DNA individuale forgiato nel corso del tempo.

Gli OGM (alimenti geneticamente modificati) sono ormai una bomba innescata pronta ad esplodere se non si prenderà presto consapevolezza e si faranno scelte di conseguenza. Per imparare a dire di no alle nuove dilaganti tecnologie distruttive di manipolazione genetica alimentare e umana occorre innanzitutto conoscerle. Questo manuale di sopravvivenza ecologica fornisce preziosi spunti per risvegliare in ciascuno una conoscenza individuale e di gruppo.

In questo libro viene affrontata la scoperta scandalosa della tossicità degli amalgami, argomento di scottante interesse per la salute mondiale.  Prezioso per il cittadino che vuole difendere la propria salute e per il medico che troverà supporti bibliografici e ampie referenze scientifiche per formarsi una serena opinione in merito.

La Candida Albicans (o i comuni lieviti) può causare un numero elevato di malattie croniche: tale patologia può colpire gente di tutte le età e di entrambi i sessi, dal bambino che abusa di merendine, all’anziano che va incontro a una demenza precoce, producendo un’ampia gamma di allarmanti sintomi.(...)