Un testo ponderoso che offrirà nuove informazioni utili anche a chi è già al corrente delle basi della medicina naturale. Questo volume di oltre 800 pagine contiene la rassegna più aggiornata attualmente disponibile dei rimedi naturali. Incentrato sopratutto sulla prevenzione é una bibbia della "autocura" e rappresenta un testo di riferimento completo e di facile consultazione per chi sceglie la medicina alternativa. La prima parte é organizzata come un dizionario con le diverse patologie di cui descrive le cause e la sintomatologia per consentire l'autodiagnosi. Poi suggerisce le cure naturali per ogni specifica patologia (dall'alimentazione all'omeopatia e ai fiori di Bach.