Un libro ricco di profonde informazioni dedicate a temi di estrema delizatezza. Il buddismo può integrare e semplificare la nostra vita quotidiana anche in questa sofisticata epoca tecnologica. Vengono affrontati gli insegnamenti fondamentali del buddismo, al di là delle specifiche tradizioni, e vengono illustrati temi universali come il senso della vita umana, la morte e la rinascita, la via della liberazione, la compassione, la saggezza, la generosità. Inoltre sono spiegate le tecniche di meditazione, il Karma, le azioni del bodhisattva, le sei perfezioni in Shantideva e Milarepa.