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Doc Childre, Deborah Rozman
Doc Childre è il fondatore di HeartMath, e un’autorità riconosciuta in tutto il mondo per quanto riguarda l’ottimizzazione delle prestazioni e l’efficacia personale. È consulente di imprenditori, scienziati, educatori e di esponenti dell’industria dell’intrattenimento. È l’ideatore dell’HeartMath System: un insieme di strumenti e tecnologie pratici e basati sul cuore che tutti possono utilizzare per ridurre lo stress e migliorare le prestazioni, la salute e il benessere. È presidente e co-aministratore delegato di HeartMath, Inc., nonché presidente del comitato consultivo scientifico dell’HeartMath Institute e del comitato direttivo dell’Iniziativa per la Coerenza Globale (I.C.G).
Deborah Rozman ha oltre quarant’anni di esperienza come dirigente d’azienda, imprenditrice, psicologa, autrice e educatrice. È stata coinvolta con Heart-Math sin dall’inizio e ha contribuito a supervisionarne la crescita. È coautrice con Doc Childre della serie "Transforming" di HeartMath, pubblicata da "New Harbinger: Transforming Stress", "Transforming Anger", "Transforming Anxiety" e "Transforming Depression". È una divulgatrice chiave di temi legati a HeartMath, intelligenza del cuore, gestione dello stress nei periodi di cambiamento, vivere secondo il cuore.
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La Soluzione HeartMath per Trasformare lo Stress
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l tempo non è mai abbastanza, e spesso avete la frustrante sensazione di non potercela fare? Se vi riconoscete in questa descrizione, allora sapete per esperienza cosa sia lo stress. Esistono molti metodi per abbatterlo, prevenirlo, o imparare a conviverci, ma perlopiù essi ci impongono radicali cambiamenti di abitudini, cosa che finisce per provocare ulteriore stress. Il prestigioso Istituto HeartMath®, invece, ci fornisce gli strumenti per governare le reazioni automatiche di stress che si sono instaurate nei nostri circuiti neuronali avvalendosi per questo del cuore, modificando lo schema del ritmo cardiaco e le emozioni nel momento stesso in cui insorge il problema. Il cuore, opportunamente addestrato e senza alcuno sforzo, invia al cervello dei segnali in grado di modificare le reazioni di stress in modo rapido ed efficace.
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