Secondo l'autrice, il pensiero positivo, lungi dall'eliminare le pulsioni negative, si limita a nasconderle. In altre parole crea autostima e tende a proiettare verso l'esterno una immagine positiva di noi stessi. I pensieri negativi sono parte imprescindibile della natura umana, per cui avviene fatalmente che spesso riemergono a costituire una barriera che ci impedisce di vivere secondo le nostre aspettative. Come accettarli senza complessi di colpa ed affrontarli sul piano razionale senza caderne vittime.