In qualsiasi contesto ci si trovi a cambiare - personale, professionale, aziendale, sportivo, spirituale, scolastico - questo libro, scritto in chiave divulgativa, porta a sviluppare nuove intuizioni e offrire punti di vista alternativi per fare della vita un'esperienza più piena, arricchente e costruttiva. Può essere di supporto anche a chi è già coach o esperto di gestione del cambiamento. Le autrici offrono racconti ispiranti e case history con cui confrontarsi, immagini evocative, palestre di coaching per allenarsi al cambiamento, citazioni e domande potenti che possono favorire l’apertura e nuove intuizioni, coaching corner in cui trovano risposta alcuni quesiti frequenti. Questo libro è un invito ad imboccare concretamente la via della ricerca del proprio benessere, perché accende nuove dimensioni di pensiero e di senso trasformando il lettore pagina dopo pagina.