In questo libro Marco Columbro racconta, in un'intervista con Anna Tagliacarne, come e perché è arrivato a conoscere la meditazione tibetana e spiega quali sono i cambiamenti sostanziali che vive chi inizia questo percorso spirituale. Il DVD allegato illustra l’Autoguarigione Tantrica NgalSo, una pratica meditativa che insegna a superare i difetti mentali e le emozioni negative e a guarire le malattie fisiche e psichiche.

Qui il maestro si sofferma soprattutto sullo stadio del compimento e la pratica della meditazione non concettuale. Le sue istruzioni, provenendo dall’esperienza personale, sanno indicare con grande chiarezza quello stato illuminato dell’essere che, assicurano i maestri, abbiamo proprio sotto il naso. Nelle sue parole, “La differenza tra i buddha e gli esseri senzienti è che gli esseri senzienti sono indaffarati a inventare cose”.

Per i praticanti in difficoltà, e per chi voglia aver fin dall’inizio un’ottima guida, niente di meglio degli insegnamenti scarni ed essenziali di Tulku Urgyen Rinpoche, un grande lama nyingma ed esperto di dzogchen e, soprattutto, un uomo che è vissuto quasi sempre in ritiro spirituale, sperimentando di persona quel che insegna. “Quando non è praticato correttamente, il Dharma diviene causa di rinascita nei regni inferiori”, dice Gampopa. Questo è il rischio per i praticanti che, dopo aver intrapreso baldanzosamente la meditazione, convinti che sia come un corso di studi che frutta invariabilmente una laurea (nel loro caso, l’ambita illuminazione), si ritrovano a brancolare tra emozioni e dubbi.

Il tantra si distingue da altri percorsi spirituali perchè privilegia il corpo, i sensi, i sentimenti e la sessualità, per aiutare a espandere e vivere appieno la vita liberandola da tensioni e inibizioni. In Occidente questa pratica è stata banalizzata divulgando l'aspetto relativo alle pratiche sessuali. Scopo di questo libro è di chiarire il lato spirituale e meditativo del tantra. E' una pratica adatta agli Occidentali e soddisfa molti bisogni umani essenziali: amore, connessione, intimità, gioia, armonia, equilibrio, ispirazione, rilassamento, benessere fisico ed emotivo, appagamento sessuale e spirituale.

La Kumari, la dea vivente del Nepal, lascia la casa dei suoi genitori per vivere in un palazzo tra regole e culti quotidiani, feste e visite di devoti, fino a quando l'arrivo della pubertà non la riporterà alla vita di una ragazza ordinaria e un'altra bambina prenderà il suo posto. La Kumari è profondamente legata al re e alla legittimità del potere: nel mito si legge come ella sia l'incarnazione della dea Taleju, divinità di lignaggio degli antichi re Malla e simbolo del potere della loro dinastia. La stretta relazione tra il re del Nepal e le dee Kumari e Taleju affonda le radici nelle dinastie medievali dei Malla e si è mantenuta sotto diverse forme fino al giorno d'oggi. Il presente studio indaga la natura della relazione tra il re e queste dee, in un viaggio all'interno della complessa e ricca cultura newar della valle di Kahtmandu.

Molti testi che contengono gli insegnamenti di Padmasambhava sono dei gTer-ma, "tesori" nascosti da lui stesso o dai suoi discepoli per essere ritrovati in epoche successive.

L’amore è come una battaglia, dice l’autore, e le strategie vanno spiegate con chiarezza perché la posta in gioco è altissima: condurre gli amanti a una felicità ignota perfino agli Dei. Quali sono le coppie meglio assortite? In quante posizioni si può fare l’amore? Se qualcosa non va, come si prepara un afrodisiaco? A queste e a molte altre domande risponde Il teatro dell’amore, manuale di erotica inserito nella folta tradizione del Kamasutra, per la prima volta tradotto dal sanscrito.

L'autrice non si limita a una mera classificazione delle tecniche, ma ne svela il significato più profondo: ne esce un "racconto" dello Yoga non solo chiaro ed esauriente, ma anche appassionato e affascinante, capace di trasportarci nella più bella di tutte le avventure: l'avventura interiore.

L'autrice non si limita a una mera classificazione delle tecniche, ma ne svela il significato più profondo: ne esce un "racconto" dello Yoga non solo chiaro ed esauriente, ma anche appassionato e affascinante, capace di trasportarci nella più bella di tutte le avventure: l'avventura interiore.

L'autore di questo libro, esperto insegnante di Yoga, ci insegna a riappropriarci del nostro respiro (e quindi del nostro corpo e della nostra psiche) mediante tecniche di antica tradizione, ma soprattutto attraverso una presa di coscienza dell'energia vitale insita in noi e che ciascuno può risvegliare e utilizzare per una migliore realizzazione di sé e delle proprie potenzialità.

Un testo prezioso che contiene gli ultimi discorsi di Shrii Shrii Anandamurti, il fondatore di Ananda Marga. La conoscenza, la percezione, la memoria di questa vita e delle vite passate, i fantasmi e la chiaroveggenza sono alcuni dei temi di questi discorsi. Il nucleo centrale è lo studio delle relazioni fra corpo fisico e le tendenze psicologiche, tra il funzionamento delle singole ghiandole del corpo e la capacità dell'individuo di dominare le sue inclinazioni mentali.

Pagina dopo pagina conduce il lettore nelle profondità di un mondo di cui pochi hanno parlato e pochissimi hanno scritto, esprimendo con un linguaggio comprensibile a tutti le sottigliezze filosofiche e la disciplina esoterica del tantra. In viaggio col Maestro è una autobiografia spirituale di una vita vissuta personalmente tra le culture occidentali e orientali. Un viaggio che inizia alla periferia di Chicago e prosegue sino agli ashram indiani dove c'è l'incontro con Shri Anandamurti, una delle più rilevanti personalità della tradizione tantrica. Attraverso centinaia di storie, egli svela il mondo della meditazione, dell'amore devozionale, dello humour spirituale, degli esseri luminosi, delle battasglie contro i praticanti di magia nera, della reincarnazione.

Il lettore viene introdotto alle pratiche meditative del Buddhismo tibetano per superare i difetti mentali e le emozioni negative e guarire le malattie fisiche e mentali. Un cofanetto che contiene un libro, scritto dal maestro guaritore Lama Gangchen, corredato da un CD audio in cui la voce di Marco Columbro conduce il lettore attraverso una pratica meditativa.

Lo studio di Dasgupta riguarda esclusivamente le scuole tantriche indiane, ma in esso si trovano le fonti di gran parte della pratica tantrica tibetana.