La maggior parte delle persone crede che l’amore si viva come in un libro di fiabe, senza capire che invece l’amore è qualcosa di molto diverso e si vive nella vita reale. Nel mondo ci sono sempre più coppie infelici che credono che l’amore sia sofferenza e lacrime. Con ironia ed esempi pratici l’autore ti mostra una visione dell’amore e dei problemi di coppia, lontana anni luce dalle chiacchiere che ti hanno raccontato fino ad oggi e che ti faranno vedere l’amore e il rapporto di coppia come non lo hai mai visto fino ad ora.

Attingendo alla saggezza tramandata in storie e testi sacri dell'antica India Nel loto del cuore offre una semplice guida per vincere le complesse sfide rappresentate oggi dalla relazioni personali. Basato sul principio che i conflitti esterni riflettono quelli interiori, il libro contribuisce a mettere a fuoco gli schemi che impediscono il libero flusso dell'amore: aspettative, timori e incertezze, desideri, attaccamento e collera, autoinganno e drammi autogenerati. Esempi tratti dalla vita quotidiana mostrano come trasformare efficacemente questi ostacoli ricollegandoci con il nostro autentico sé. Alcuni facili esercizi alla fine di ciascun capitolo forniscono un modo concreto per coltivare relazioni più armoniose. 

In questi Sutra la sintesi tra la Tradizione Spirituale Indovedica e la Fisica dei quanti, da personalizzare e rendere Uno con il proprio Sé. Questa raccolta di Sutra ci introducono ad una visione più ampia dell’esistenza umana all’interno di un flusso di energia regolata da un’unica legge, quella dell’Armonia Universale, che mette in sintonia l’essere umano con la natura facendolo percepire non più come elemento separato, differenziato, ma come facente parte di un unico “tessuto”, il Tutto, l’Uno dove le singole individualità sono correlate, interdipendenti e sinergiche. Questa prospettiva, ampiamente riconosciuta dai maggiori esponenti della Fisica dei quanti, pone fine alla dicotomia fuorviante e distruttiva tra Scienza empirica e Spiritualità, tra materia e spirito, che non sono altro che due aspetti coesistenti di un’unica Realtà Assoluta. L’Amore Universale rappresenta l’essenza che pervade e sostiene l’intero universo, è il mezzo ed il fine allo stesso tempo, laddove Creatore, creature e creato sono simultaneamente e inconcepibilmente una Realtà unica e differenziata.

La dipendenza affettiva si crea quando l’affetto, l’attrazione, l’amore che proviamo verso una persona assumono le caratteristiche di una vera e propria dipendenza, che può portare a conseguenze drammatiche: perdita di autostima, di identità, disturbi di ansia e panico, disturbi alimentari, depressione a livelli sempre più gravi e sviluppo di altre dipendenze (per esempio dall’alcol). Nella dipendenza affettiva il partner diventa il nostro unico obiettivo di vita, diventa ai nostri occhi colui/colei che risolverà i nostri problemi personali. La nostra stessa esistenza viene messa in secondo piano rispetto alla sua. Come uscirne? Liberarsi dalla dipendenza affettiva propone 5 pratiche mosse per dire basta alla dipendenza affettiva e alla manipolazione di partner dominanti, narcisisti e violenti. 

All’amore non si sfugge. L’esperienza di amare ed essere amati ci trasforma completamente, facendoci sentire parte di un tutto e in totale armonia e libertà con l’universo. Ogni relazione amorosa, se vissuta profondamente, è un cammino verso la perfezione e verso la conoscenza di sé, attraverso l’altro, e l’astrologia è uno degli strumenti privilegiati che consente di riconoscere e manifestare gli atteggiamenti consapevoli nelle dinamiche di relazione. Anche da un punto di vista astrologico non esiste un partner che si adatti perfettamente a noi in tutto e per tutto, nessuno che possa veramente personificare la cosiddetta “altra metà”, ma è importante individuare le affinità e le potenzialità nascoste che possono manifestarsi attraverso la forza dell’amore così come attraverso i dissidi e i conflitti.

Ama veramente chi è capace di non amare troppo. Questo ci insegna la filosofia: pur sapendo bene che l'amore «è sopra ogni cosa» ed è persino alle radici della filosofia stessa. Grazie all'Eros povero e scalzo impersonato dal più grande e atipico dei maestri, Socrate, la filosofia ci insegna ad amare, ma non troppo. Ovvero, ci invita ad amare, e in definitiva a vivere, facendo un buon uso delle nostre passioni e dei nostri piaceri senza lasciarci trascinare dagli eccessi dell'innamoramento, una delle poche follie che godono di un'ampia legittimazione sociale. Per far questo, e per vivere bene, abbiamo bisogno di un'etica che dell'amore ci faccia evitare i fanatismi e i picchi totalizzanti di entusiasmo.

In un momento storico contraddistinto dalla riscoperta del valore del corpo e della sessualità, non più visti come impedimenti all’elevazione dello Spirito, bensì come strumenti al servizio di esso, questo libro accompagna il lettore nel cammino che dalla carnalità si solleva gradualmente fino al traguardo dell’amore umano, inteso come massimo grado di unione che due esseri incarnati possano raggiungere. Con un linguaggio semplice e fruibile, gli autori offrono al lettore una serie di indicazioni pratiche, coadiuvate da illustrazioni – portata immediatamente chiarificatrice – dei corpi energetici, che spiegano in che modo il sesso possa essere utilizzato in funzione di una crescita personale. 

Per poter vivere relazioni sane è necessario prima di tutto imparare a relazionarsi con noi stessi: una relazione appagante, viva, passionale e intima è un qualcosa che può essere trovato attraverso nuovi strumenti di ricerca interiore che mettono insieme corpo, mente, spirito ed emozioni. Il corpo diviene tempio dell’anima, è il luogo dove cui nasce il piacere, l’amore e la vitalità. Per poter accrescere il senso di benessere in noi stessi, piuttosto che concentrarci sull’esterno, abbiamo bisogno di buona volontà per conoscerci nel profondo e assumerci la responsabilità dei nostri comportamenti che spesso boicottano la nostra felicità. L’approccio che porta a una conoscenza approfondita di noi stessi può avvenire, oltre che dall’osservazione di come agiamo nella nostra vita, anche dall’utilizzo della relazione che stiamo vivendo come specchio di noi stessi. 

La scienza ha dimostrato che la paura interiore, che solitamente chiamiamo stress, è la fonte principale di quasi ogni problema che incontriamo, sia esso fisico, spirituale o emotivo. Recenti ricerche hanno chiarito che la paura è letteralmente programmata in noi a livello cellulare, il che spiega perché la maggior parte di noi è incapace di eliminarla ricorrendo alla sola forza di volontà. Quest'opera ti spiega come modificare la tua programmazione cellulare passando dalla paura all'amore, innescando così una naturale reazione chimica a catena che ti sospingerà verso il tuo migliore ideale di successo. Attraverso il suo rivoluzionario programma olistico di 40 giorni il dottor Loyd ti svela il segreto per rimuovere dalla tua vita tutto ciò che ti danneggia.

Maria Rita Parsi, psicoterapeuta e scrittrice, ci conduce in un percorso profondo e appassionato nelle strade tortuose e improbabili che spesso prende l'amore, per farci imparare a conoscere e costruire la nostra "identità sentimentale". Raccogliendo e commentando casi clinici, confessioni, lettere, poesie, biglietti, racconta storie insieme affascinanti e familiari, romanzesche e quotidiane. Capita allora di riconoscersi nella storia di Giuliana, innamorata di un uomo sposato che la illude, o in quella di Ernesto, traditore incredulo e disperato per essere stato tradito; capita di stupirsi e di commuoversi per la storia di Padre P.M., sconvolto da perversioni ossessive e incontrollabili o per Paola che cerca di emergere da un vortice di sofferenze. 

Questo libro spiega gli effetti e le possibili cure dell'amore dannoso, ovvero di quell'amore che non realizza bisogni e desideri, ma trasforma le nostre relazioni sentimentali e sessuali in percorsi tortuosi e sofferti. Nella prima parte vengono raccontate, dalla viva voce dei protagonisti, sette storie d'amore. In esse il lettore può individuare e comprendere le dinamiche e i percorsi di chi, sulla propria pelle, ha vissuto l'esperienza di un amore dannoso. La seconda parte contiene, invece, tredici casi clinici. Qui ogni storia è accompagnata da una serie di riflessioni che possono favorire un maggiore approfondimento e, soprattutto, fornire suggerimenti e modi d'intervento terapeutici: per cessare di essere le vittime di un malinteso amore e uscire, una volta per tutte, dal labirinto dei rapporti sbagliati.

Il grande mistico indiano Osho ha spesso parlato del senso vero, profondo, spirituale dell'amore, anche nei suoi aspetti più fisici e carnali: perché è proprio attraverso l'esperienza del piacere sessuale che possiamo accedere alle vette supreme della consapevolezza. Nei tre titoli raccolti in questo volume (Tantra, Amore e Meditazione, Il gioco delle emozioni e Il lungo, il corto, il nulla) offre al lettore dei frenetici tempi moderni una via per riconquistare la vera essenza dei sentimenti, e di sé. Ci invita a vivere con pienezza ogni aspetto del nostro esistere, dentro e fuori di noi, per poter così arrivare a una vita di realizzazione, a un reale senso di appagamento, a un'intima armonia con il cosmo. Seguendo le parole ricche di ispirazione di Osho, che ci insegnano la meditazione, la compassione e l'amore, potremo raggiungere la vera estasi.

Questo libro, che è un viaggio all'interno della famiglia e dell'amore, è rivolto a tutti. Ci mette di fronte a comportamenti sbagliati culturalmente tramandati o acquisiti, in cui si cade per una distorta visione dell'amore, che forse tutti inconsciamente abbiamo. Nell'ambito di coppia infatti si rinuncia a volte alla propria personalità e alla libertà individuale in nome di un grande amore che, in realtà, senza autonomia e rispetto, amore non è. Vengono presentate varie tipologie di amori malati, per poi affrontare un tema molto forte: la violenza all'interno della coppia che, se la donna non reagisce ai primi segnali, aumenta fino a distruggerla e spesso a ucciderla.

La vera amicizia non richiede che si sia uguali, lascia l’altro libero di essere come è. Non coinvolgendo la sfera fisica, non conosce il rischio dell’attaccamento o del senso del possesso e si nutre, nutrendo l’altro, di affetto e condivisione, dell’esserci per l’altro. Se poi l’amicizia è quella fra due pellegrine che percorrono i sentieri del mondo assieme, ogni passo diviene storia comune creando un legame profondo che va oltre la stessa vita in quell’eternità del presente di ogni passo.