Questo libro svela la chiave per arrestare il processo dell’invecchiamento e spiega come modificare il proprio stile di vita ispirandosi a quello degli ultracentenari, tenendo conto del risultato di una serie di recentissime ricerche altamente innovative nella genetica, integrate da osservazioni su centinaia di ultracentenari in varie parti del mondo.  In questi anni l’autrice ha analizzato i dati degli uffici anagrafe di alcuni comuni d’Italia, cercando poi di capire come mai alcune persone residenti in particolari aree geografiche limitrofe, aventi anche un Dna similare, potessero vivere fino al 30% più a lungo rispetto alla media nazionale.

Questo libro si dimostra assolutamente indispensabile per un uso appropriato e benefico della fitoterapia nella pratica quotidiana ed è molto utile per chi utilizza per la prima volta le erbe a scopo medicinale, ma anche per tutti coloro che hanno già esperienza in questo campo.

Medicina e magia: due concezioni a tutt'oggi diametralmente opposte e che rappresentano due modi diversi di affrontare ed interpretare i fenomeni naturali. Per molti magia è sinonimo di qualcosa di fumoso e soprannaturale, che si serve di formule evocate da stregoni o alchimisti. La medicina invece rimanda a precise formule e a laboratori attrezzati ed asettici... Eppure gli studi storico-medici e le ricerche etnologiche hanno ampiamente dimostrato che la medicina è figlia della magia e che le moderne immagini cliniche non sono altro che l'evoluzione delle primitive pratiche magiche. A partire dai Sumeri e dagli Assiro-Babilonesi, passando per gli Egiziani fino ad arrivare ai popoli dell'Antica Cina assistiamo al passaggio delle pratiche mistiche nei templi alla medicina ippocratica...

Le cure proposte dall'Autore non prevedono l’utilizzo di farmaci di sintesi che, a lungo andare, indeboliscono le difese immunitarie del corpo e provocano numerosi effetti collaterali intossicanti. L’autore ci fornisce nominativi e informazioni terapeutiche dettagliate di tantissimi prodotti naturali normalmente in commercio. Leggendo queste pagine potremmo prenderci cura della nostra salute in maniera efficace.

Dopo un inquadramento generale della patologia e dei diversi trattamenti convenzionali, Bianchessi ricostruisce il proprio percorso di guarigione, fondato sul Metodo Kousmine - che si basa su quattro pilastri fondamentali: una sana alimentazione; l'uso di vitamine e oligoelementi; l'igiene intestinale; il controllo del pH fisiologico - e sul Metodo Pagano, che prevede l'esercizio quotidiano delle tecniche del pensiero positivo.

Questo grande libro esamina in modo sistematico ed esteso il mondo dei funghi ed il ruolo che essi rivestono in terapia. Gli approfonditi studi che vengono condotti in tutto il mondo, in particolare Giappone, Germania, Usa, Cina e non ultimo dalla stessa autrice, hanno evidenziato il fondamentale ruolo che i funghi medicinali hanno per la medicina e questa branca della fitoterapia ha ormai un suo ben definito ambito di applicazione dalla modulazione del sistema immunitario all'azione prebiotica e antiossidante, dalla protezione dell'apparato cardiovascolare al controllo del diabete e all'attività antitumorale. Numerose ricerche moderne, tutte puntualmente riportate in bibliografia (700 referenze), hanno convalidato molte delle antiche osservazioni, risalenti addirittura alla preistoria.

Questo libro illustra il modo in cui i radicali liberi provocano le malattie, offrendo un’analisi approfondita della miriade di benefici terapeutici offerti dalle OPC, potentissimi antiossidanti nella lotta contro le malattie killer dei nostri tempi e nella protezione delle cellule del nostro corpo. Le OPC - proantocianidine oligomeriche - sono tra le antagoniste dei radicali liberi più potenti note alla scienza moderna. Si tratta in realtà di una famiglia di antiossidanti, presenti nei vinaccioli, nel vino rosso e nella corteccia del pino marittimo francese, molto più potenti delle vitamine C ed E da tempo considerate antiossidanti di altissimo livello.

Il naturopata Giampaolo Ciao, in questo suo lavoro intende offrire un’informazione scientifica “rivisitata” che, confermando le conoscenze della medicina olistica, allo stesso tempo attinge alla fonte della fisica quantistica e alle energie “sottili” per superare le difficoltà comuni che spesso ostacolano l’approccio alle discipline naturali.(...)

La Promessa Anti-Età presenta in maniera dettagliata Nutrimab2, un innovativo programma nutrizionale antinfiammatorio da lui stesso ideato. Alla base di questa nuova dietetica vi è la lotta contro il principale acceleratore di invecchiamento, malattie e aumento di peso: l'infiammazione silenziosa. La scoperta dell'interrelazione tra equilibrio alimentare ed equilibrio ormonale e la sapiente gestione di queste dinamiche del corpo permettono di rallentare al massimo il processo di invecchiamento.

Finalmente alcune delle tesi fondamentali da sempre sostenute dalla medicina naturale sono verificate e testate: la genetica non è il fattore predominante nella genesi delle malattie il controllo ossessivo di grassi, carboidrati, colesterolo e omega-3 non dà come risultato una buona salute; farmaci e chirurgia non curano le malattie di cui siamo affetti i medici non sanno esattamente cosa consigliare per rimanere in buona salute; solo con la dieta e lo stile di vita si può guarire dalle malattie cardiache il cancro al seno è correlato a una situazione ormonale alterata che è determinata dal cibo che mangiamo....

Cibo adeguato, rimedi naturali e uno stile di vita appropriato aiutano a prevenire e curare i disturbi della prostata. Nel libro 90 ricette vegetariane con foto a colori per combinare alimentazione e salute.

Una giusta attitudine mentale, unita a un'adeguata attività fisica per il rafforzamento dei muscoli, combinata con una corretta alimentazione, ci consentono di accedere al nostro emisfero cerebrale destro e di aumentare la secrezione degli ormoni della felicità, ottenendo una vita sana e felice. La salute del cervello è la condizione fondamentale per il benessere di tutto l'organismo e nel libro Shigeo Haruyama ci illustra in maniera pratica come ottenerla.

La Nutripuntura è il risultato dell'unione tra gli antichi principi della medicina orientale e quelli della biologia tradizionale ed ha come obiettivo il mantenimento di condizioni fisiche e psichiche ottimali. Stress, stili di vita sregolati e traumi di varia natura minacciano quotidianamente l’equilibrio delle correnti vitali che garantiscono l’autoregolazione del corpo e la coerenza della percezione sensoriale: gli oligoelementi della nutripuntura restituiscono vitalità, tono e serenità, costituendo un valido aiuto in ogni fase: dalla nascita all’adolescenza, fino all’età adulta.

Questo libro è rivolto in particolare a chi si occupa di nutrizione e di malattie del sistema immunitario; descrive lo stato delle ricerche più attuali in questo campo, mostrando i meccanismi di funzionamento dell’intestino e come le corrette abitudini alimentari e alcuni alimenti in particolare (es. contenenti probiotici) possano svolgere un ruolo importante. Il microbiota intestinale è composto da centinaia di specie batteriche diverse, le cui molteplici attività metaboliche influenzano lo stato di salute. (...)