In questo libro le intuizioni e gli insegnamenti atti a risolvere i problemi psicologici e spirituali che l’uomo incontra nel tentativo di conquistare il sé e di dominare la mente lungo il cammino verso l’illuminazione...

Dalla visualizzazione alla ripetizione costante di affermazioni specifiche, le molteplici tecniche per attivare le forze terapeutiche della mente...

Il segreto per liberarsi dalla prigione della sofferenza quotidiana e dalle mille frustrazioni e futilità che ci assillano sta nel modo di affrontarle. La Saggezza non è qualcosa di lontano e leggendario, ma la quotidianità di un uomo che ha dedicato l’intera vita a raggiungerla, condividendo con tutti noi ogni sua realizzazione ed incarnando davvero gli insegnamenti che offre.

L'idea di vita, cessazione della vita, e di un tempo di passaggio prima della rinascita sta alla base della filosofia buddhista: ci allontana quindi dalla logica dualistica di vita/morte a cui l’Occidente ci ha abituati, e trae la sua forza dall’esperienza dei grandi maestri che confermano l’insegnamento originale del Buddha.

In questo libro troverete la simbologia e la narrazione della vita leggendaria di Padmasambhava, il Nato-dal-Loto, così come la raccontano fonti diverse, fra cui il Padma Thang Yig (il “Detto di Padma”) qui proposto in forma antologica, in una nuova traduzione dal tibetano. L'Autore ci offre inoltre una breve storia della Scuola degli Antichi (Nyingmapa), erede dei terma, che ancora ne perpetua l'insegnamento con immutato vigore.

Questo libriccino prezioso scritto da uno dei più grandi maestri Dzogchen del nostro tempo, con humor e incredibile semplicità ci toglie ogni possibile dubbio su cosa sia, a cosa serva e come si possa praticare la meditazione.

Questo libro è il frutto dell'insegnamento dato oralmente da lama Guendune Rinpoche, secondo il lignaggio Kagyupa, e spiega in cosa consiste il legame privilegiato che si viene a creare tra un lama e il discepolo, sottolineando il ruolo della motivazione e della devozione per sviluppare in modo graduale la “mente dell’Illuminazione”.

I primi discepoli occidentali del sedicesimo Gyalwa Karmapa, considerato un Buddha vivente, sono stati Ole e Hannah Nydahl . Dall’Europa del Nord ai picchi dell’Himalaya, le loro vite — in cui droga e contrabbando si mescolavano ad una ricerca ancora poco cosciente — sono diventate un ponte leggendario fra due mondi: quello confuso e spettrale dei vagabondi e quello della Realizzazione dell’Illuminazione, della pace interiore.

Questo libro è un vero e proprio tesoro di saggezza. Spiega come vi sia un duplice livello di comprensione della verità, e come si possa scoprire la propria vera natura (la stessa del Buddha) praticando insieme l’etica, la progressiva stabilità nella meditazione e la via della saggezza.

La buddhità è qualcosa di innato, presente in noi fin da principio, non è qualcosa che si acquisisce al termine di estenuanti fatiche mistiche. Lama Jigmela ha un linguaggio semplice, venato di buonumore. E ci apre le porte del buddhismo tibetano rispondendo con franchezza a tutte le curiosità che mai avremmo osato esporre...

La caratteristica migliore di quest’opera è la capacità di Thich Nhat Hanh di dare vigore e concretezza a quei principi del buddhismo zen che in tanti manuali rimangono spesso astratti e vuoti.

Ispirandosi agli insegnamenti di Dogen, fondatore della tradizione del soto zen nonché autore delle famose Istruzioni a un cuoco zen, Glassman ci presenta le sue esperienze di abate-imprenditore del ventesimo secolo.

Non deve esserci separazione tra ciò che scriviamo e il modo in cui conduciamo la nostra esistenza quotidiana. Scrivere deve insegnarci a vivere e la vita deve insegnarci a scrivere.

Lo Zen è l' Arte dell'attenzione, della disciplina interiore e della concentrazione. E' l'addestramento del corpo e della mente a ben operare, a non disperdere le proprie energie nel vagheggiamento del passato o nell'attesa dell'avvenire, a vivere intensamente ogni esperienza mentre è in corso. E a sviluppare così una armoniosa personalità. Questo libro suggerisce come praticare lo Zen nella vita di ogni giorno.