Attraverso il racconto della storia e delle origini di questa disciplina l'Autrice introduce il lettore ai concetti basilari e alle tecniche di apprendimento. Particolare attenzione viene data alla spiegazione di come si possano raggiungere i primi tre livelli di insegnamento e di quale sia il percorso da seguire per diventare Master. Il libro non si rivolge soltanto a chi vuole essere introdotto al Reiki. I lettori esperti potranno infatti trovare nella seconda parte della guida un approfondimento di alcuni interessanti tematiche.