Un libro importante, pratico e diretto, che offre i consigli degli esperti per imparare a combattere la depressione. Gli argomenti trattati nel volume: le cause e i sintomi della depressione; terapie e farmaci per le forme depressive; risorse personali e gruppi di auto aiuto; consigli pratici per amici e parenti; consigli per superare cordoglio e lutto, e molti altri.