In questo libro vengono proposti dei semplicissimi e divertenti esercizi che spezzando le abitudini quotidiane sviluppano i sensi e i circuiti cerebrali, per esempio: lavarsi i denti con la mano sinistra (se non si è mancini!) o fare la doccia a occhi chiusi, cambiare la disposizione degli oggetti sulla propria scrivania o l'ordine consueto dei posti a tavola, mangiare invertendo la sequenza delle portate, dal dolce all'antipasto.