Il Budo viene definito “la via dell’attività coraggiosa e illuminata”, perché in esso arti marziali e spiritualità si fondono, nel senso che è considerata fondamentale l’applicazione pratica dei principi spirituali realmente appresi. L’autore non si limita, perciò, a esporre, con grande chiarezza ed efficacia, dei principi spirituali essenziali, ma li ricollega agli insegnamenti pratici dei più grandi maestri di arti marziali...

Questo libro è uno strumento prezioso per chi intuisce che le arti marziali non sono soltanto il “gioco dei Rambo”, e desidera conoscere l’insegnamento profondo di cui esse sono l’espressione fisica. Un libro molto interessante per il numeroso pubblico dedito alle varie arti marziali, e per chi vuole conoscere un aspetto poco noto ma profondissimo della spiritualità orientale.

Questo libro contiene 100 ricette originali scritte da “Vegetarian Important Persons” Un manuale ricco e completo in cui si trovano tutte le informazioni sui vantaggi della dieta vegetariana, i consigli dietetici per passare al regime vegetariano senza problemi, le motivazioni sociali, filosofiche ed etiche per sostenere questa scelta.

Il testo é basato su due testi di medicina naturale di santa Ildegarda: Causae et Curae e Phisica. Una guida per la salute dell'anima e del corpo insieme.

In questo libro il Tantra viene finalmente affrontato in modo chiaro, risolvendo una volta per tutte l'equivoco generato dal considerarlo come una pratica di tipo sessuale. Esso é infatti solo uno dei numerosi aspetti di una disciplina che prevede anche meditazione e mantra e che investe il benessere psicofisico nella sua globalità, poichè considera fondamentale non solo la cura dello spirito, ma anche del corpo considerato come tempio del Divino.

Può facilmente capitare che mal di testa, sinusite, sciatica, disturbi della vista e digestivi siano causati da carie, denti consumati e soprattutto da malocclusioni, ovvero l’allineamento non preciso dei denti superiori con quelli inferiori, i quali provocano uno squilibrio permanente che influisce sul sistema nervoso, osteomuscolare e circolatorio. Questo libro suggerisce come ristabilire la propria salute partendo dalla bocca, come risolvere le occlusioni difettose, la contrazione della mascella, il digrignamento dei denti ecc.

La dieta, la lotta contro gli inquinanti ed altri intossicanti, l'esercizio fisico adatti per potenziare il sistema di difesa del nostro corpo.

Mark Matousek, sopravissuto ad una infanzia straziante di violenza, suicidi e abusi, per superare il proprio passato si concentra su una carriera di successo. Tuttavia la sua vita a new York fra star del cinema, artisti e miliardari, come caporedattore della rivista Interview di Andy Warhol, glim lascia un vuoto interiore sempre più grande. Quando un suo caro amico contrae l'Aids e temendo a sua volta per la sua sfrenata sessualità, di essere sieropositivo, sente impellente la necessità di un cambiamento profondo. Inizia allora un viaggio alla ricerca del proprio scopo di vita che lo porterà in vari paesi a fare esperienze sconvolgenti e incontrare maestri più o meno illuminati. Uno sguardo lucido e disincatato sulla spiritualità contemporanea, tesa fra il vero e il falso, fra passioni foprti e miti fragili. Il raxcconto di una difficile edoloriosa guarigione emotiva.la storia della vita di un uomo che assume valore universale e riguarda tutti.

Questo libro presenta le tecniche di base, gli esercizi, gli usi specifici come terapia del dolore, contro sindrome premestruale, ansia, tensione, depressione e molto altro...

Lise Bourbeau ha raccolto una straordinaria casistica di paure; ne spiega il meccanismo e come possiamo liberarcene attraverso il metodo ormai collaudato di Ascolta il tuo corpo.

Con uno stile brioso e vivace in questo libro si illustrano i più opportuni approcci pratici con cui affrontare il cambiamento e trarne beneficio. I cambiamenti si affacciano, talora inattesi e temuti, nella nostra vita. Rappresentano un aspetto inevitabile dell'esistenza e la capacità di gestirli può rivelarsi fondamentale per il nostro futuro.

Ambientato nel mondo degli Indiani d'America,questo romanzo ci rende partecipi della nobiltà e della saggezza di questo popolo, trasponendone le gesta da una dimensione idealizzata e avulsa dalla realtà a un'ambientazione concreta, effettiva, ricca di riferimenti culturali e accompagnata da un accurato profilo della storia dei Sioux dal 1830 al 1880, ossia l'elemento spazio-temporale che costituisce il punto di partenza di questo appassionante romanzo.

Questo libro ci insegna a curare i nostri animali in attesa del veterinario, o prima ancora di chiamarlo,

Questa Materia medica, esemplarmente chiara, offre un vivido quadro dei rimedi omeopatici, di fondamentale utilità nella pratica terapeutica quotidiana.