Un libro rivolto a tutti coloro che con lui condividono il sogno e l’entusiasmo per il rinnovamento e l’efficacia del nostro sistema scolastico ed educativo verso la cooperazione e l’interdipendenza. Un testo chiaro e approfondito utilissimo per insegnanti ed educatori

Un testo illuminante che offre alcune abilità di comunicazione che ci rendono capaci di scambiare le nostre risorse e di risolvere i nostri disaccordi in modo nonviolento. Gli esercizi presentati sono quelli necessari per creare uno scambio empatico ed arricchente.

Se il senso di colpa vi fa sentire impotenti, stressati e come se non foste adeguati e fate fatica a perdonarvi per le cose che avete fatto...  Liberarsi dal senso di colpa vi aiuterà a superare il biasimo, la colpa e la vergogna che portate dentro di voi. Attraverso un semplice percorso di sei passi, Holly Eckert vi aiuta a liberarvi dal senso di colpa, così che possiate perdonare, accettare voi stessi e avere il potere di agire.

La rabbia, infatti, è un campanello di allarme che ci avverte che non siamo in contatto con i nostri valori e che i nostri bisogni non sono soddisfatti. Invece di gestire la rabbia reprimendola o esternandola, Marshall Rosenberg, in questo libro, ci mostra come possiamo viverla profondamente, per scoprire quali sono i nostri bisogni e come soddisfarli. Autore: Marshall B. Rosenberg, Dottore in psicologia clinica, allievo e assistente di Carl Rogers è il direttore dei Servizi Educativi del The Center for Nonviolent Communication, un'organizzazione internazionale che offre dei seminari di comunicazione in tutto il mondo.

Mangiare per scelta, non per abitudine ci aiuta a scavare in profondità in noi stessi e a diventare consapevoli delle emozioni che sono alla base delle nostre abitudini alimentari. Molto più di quanto facciano le rigide diete ‘alla moda’, questo libro propone delle strategie pratiche per sviluppare una relazione sana con la nostra alimentazione. Riscopriamo il piacere dei sapori, degli odori e delle sensazioni di un’alimentazione sana.

Noi pensiamo che l'amore sia una forte emozione, un sentimento che proviamo per un'altra persona. La Comunicazione Nonviolenta, ideata da Marshall Rosenberg, ci invita a considerare l'amore da una prospettiva completamente diversa, che arricchisce la nostra vita. L'amore è qualcosa che 'pratichiamo', qualcosa che offriamo spontaneamente dal cuore. Tramite la Comunicazione Nonviolenta, impariamo ad esprimerci in modo onesto e sincero, con il solo scopo di rivelare ciò che è vivo e presente in noi. Scopriamo quello che migliaia di persone nel mondo già conoscono, l'essenza dell'amore che desideriamo provare: una connessione profonda, sostenuta da un reciproco dare e ricevere dal cuore. Questo libro vi aiuterà a: •liberarvi dal peso di dover dimostrare il vostro amore e richiedere simili prove in cambio; •evitare di fare le cose per senso di colpa, risentimento, vergogna o obbligo; •esprimere in modo efficace i vostri sentimenti e bisogni, ed ascoltare quelli altrui.

Questo volume rappresenta le fondamenta della psicologia ottimistica, chiamata anche "La terza forza". Questa concezione è in forte contrasto con le due psicologie maggiori: quella comportamentistica e quella freudiana.

Come chiaramente dice il suo nome, la psicologia umanistica riconosce una sua discendenza dall'Umanesimo, ossia da quel movimento culturale del XIV, XV e XVI secolo che, nella storia del pensiero occidentale, è divenuto un simbolo della rivalutazione della persona umana nella sua totalità psico-fisica, nella sua vitalità e creatività, nel suo bisogno insopprimibile di libertà e di ricerca. La psicoterapia umanistica ha il suo nucleo propulsore negli studi e negli approfondimenti teorici e clinici che derivano dalla psicologia umanistica espressa nelle opere di autori quali A. H. Maslow e C. Rogers. Ma anche psicoanalisti come E. Fromm e psicoterapeuti come Frieda Fromm Reichmann sono stati spesso collocati nell'ambito di una visione "Umanistica" dell'intervento psicoterapeutico.

Un'opera profonda e meditata e per molti aspetti radicalmente nuova e illuminante sulla condizione dell'uomo contemporaneo davanti al contraddittorio e caotico succedersi delle ideologie e delle filosofie.

La psicologia umanistica è dalla parte dell'uomo, per la piena realizzazione del suo potenziale di crescita, per un cambiamento salutare della sua personalità. L'autore esamina la nascita di questa psicologia e i suoi sviluppi dalle idee pionieristiche di Maslow e Rogers, e ne discute le implicazioni sociali e politiche.

"Gruppi di incontro" è un'espressione generica che designa quei tipi di esperienza intensiva di gruppo, sorti negli Stati Uniti negli ultimi trent'anni, che hanno come scopo sia lo sviluppo e l'accrescimento individuale, sia la terapia, sia l'addestramento nell'arte dei rapporti umani....

Rogers e Barry Stevens danno vita in questo libro a un dialogo tra i più acuti e illuminanti sulla condizione della psicoterapia contemporanea....

Questo libro si occupa della sofferenza e della speranza, dell’angoscia e della soddisfazione di cui è pieno lo studio di ogni terapeuta. Si occupa dell’unicità della relazione che ogni singolo terapeuta instaura con ogni singolo cliente e nello stesso tempo degli elementi comuni che si scoprono in tutte queste relazioni. Parla del cliente che siede nel mio studio lottando per essere se stesso ed è nello stesso tempo mortalmente spaventato di essere se stesso, del cliente che tenta di vedere la sua esperienza così com’è, desidera di essere quell’esperienza ed è terrorizzato nello stesso tempo da tale prospettiva.

“Non ho pensato neanche per un attimo che avessimo fatto cose che avrebbero avuto un impatto di portata mondiale. Ciò che abbiamo fatto è stato mostrare che il cambiamento è possibile, che la riconciliazione è possibile, la riduzione delle tensioni è possibile se è presente un clima centrato sulla persona, facilitante. E questo vuol dire moltissimo per me. Quello su cui abbiamo lavorato è più essenziale della soluzione dei problemi; abbiamo lavorato per aiutare le persone a comprendersi l’un l’altra, a comunicare l’una con l’altra, e questo, sento, rappresenta una base molto più realistica per la soluzione delle questioni specifiche.”