L’intuizione è la capacità di comprendere qualcosa all’istante senza la necessità di dover ricorrere al pensiero cosciente, e si rivela molto più precisa di altre facoltà. Essa nasce all’improvviso dentro di noi, quando ci troviamo in uno stato equilibrato, non focalizzato, privo di resistenze, vigile, rilassato e sereno, e si dimostra un’ottima guida, in grado di farci comprendere al volo il significato delle cose, il loro funzionamento, la realtà che ci circonda e la direzione migliore da seguire. Qui Dodson, autore del bestseller Universi paralleli del Sé, non si limita a spiegare l’intuizione da molte angolazioni diverse, delineando un quadro chiaro ed esaustivo delle potenzialità di questo prezioso dono, ma fornisce anche istruzioni, metodi operativi e tecniche pratiche per imparare a prestare ascolto a quella voce interiore dalla quale scaturisce l’intuizione, a discernere la verità dalla finzione e a fidarci pienamente di noi stessi. 

Prenditi cura di te! Migliorati! Accetta te stesso! Questi imperativi gravano costantemente su ognuno di noi. Dai manuali di crescita personale ai documenti di identità, dalla vita sociale alle relazioni intime, siamo costantemente chiamati a essere noi stessi. Ma da dove viene questa ossessione di essere qualcuno? E soprattutto: cosa ci rivela sull'ordine del mondo in cui viviamo? Diventare padroni di se stessi significa assoggettarsi alla «polizia dell'essere» che delimita e sorveglia il nostro posto nel mondo. Tracciando un percorso storico e filosofico intorno alle idee di "sé", "soggetto" e "persona", Laurent de Sutter decostruisce la grande illusione che chiamiamo "io" attraverso una riflessione provocatoria e liberatrice. Fra essere migliori ed essere se stessi, ciò che appare più problematico è essere.

Nella plurimillenaria tradizione indiana, la Creazione è definita l’unmeṣa di Śiva, letteralmente “dischiudimento”: l’apertura degli occhi in un battito. La filosofia teoretica dello Śivaismo del Kashmir trascende il semplice simbolismo quando afferma qualcosa di sconvolgente per la mente umana, mai dimostrato prima d’ora: la perfetta corrispondenza tra la Metafisica e la Fisica Quantistica. Ciclicamente la Coscienza śivaica si manifesta entro i confini dell’universo spazio-temporale in continua entropica espansione. L’atto da cui tutto ha inizio, l’Apertura degli Occhi, viene analizzato alla luce della rivelazione pervenutaci da certe scritture sapienziali, riportate in originale sanscrito, tradotte per la prima volta in italiano dall’autore, e dalle ultimissime scoperte della fisica quantistica. 

L’intento di questo testo è di onorare il miracoloso intervento della Madonna dei ghirli diffondendo tecniche di protezione magica e radionica atte a difendere non solo la nostra integrità personale, ma anche il territorio in cui la Grazia Divina ci ha donato di vivere. Oggi andiamo incontro a tempi difficili quanto quelli che spinsero quel gruppo di uomini e donne di buona volontà a invocare un aiuto dall’alto. Nonostante l’apparente benessere diffuso ad arte dai mass media come morfina nella percezione generale, possiamo intuire ugualmente che la sempre maggiore precarietà induce un senso d’insicurezza verso il futuro e verso le proprie certezze. Non bastano più le distrazioni di massa, come ad esempio gli eventi sportivi alla tv dall’effetto anestetizzante, per rendere le persone cieche alla sensazione che qualcosa di grosso stia per accadere.

OM è la vibrazione cosmica, l’aspetto di Dio che è divenuto la creazione, un campo infinito, cosciente ed intelligente in cui tutte le cose, mediante l’infinito potere di Dio, vengono proiettate in manifestazione, esistono, mutano ed infine tornano alla loro eterna origine in Dio. OM sostiene e nutre tutta la creazione, e Paramhansa Yogananda e altri santi definiscono questa sfera infinita di luce e vibrazione «Madre Divina» perché è l’aspetto di Dio più vicino all’umanità, quello amorevole e materno che risponde al nostro richiamo e alle nostre preghiere. Le stelle, i pianeti e tutti gli esseri viventi esistono nel campo universale della Madre, e sono interconnessi gli uni agli altri attraverso le fibre energetiche che lo attraversano. Attraverso la comunione interiore con OM, la vibrazione cosmica onnipervadente, ogni anima può realizzare la sua unione con Dio, conseguendo infine lo stato della liberazione finale risvegliando in Sé la perduta Coscienza Cristica. 

Lo YOGA È un METODO per la scoperta e il risveglio di Sé stessi. Scienza millenaria e straordinariamente attuale patrimonio dell’umanità sancito dall’UNESCO, ci svela che la maggior parte di noi vive in una condizione di addormentamento e identificazione con il corpo, con la psiche e con la vita frenetica di tutti i giorni. Lo Yoga ci mostra che questa identificazione è l’equivoco che condiziona totalmente le nostre vite, rendendoci prigionieri della parte più limitata di noi stessi: il piccolo sé. Si tratta di un perfetto metodo che conduce noi umani alla liberazione da quell’equivoco, permettendoci finalmente di vivere eternamente liberi, pacifici, in armonia, nel benessere e di ottenere successo in tutto ciò che di nobile facciamo. 

In questo libro, i viaggi, i sogni, il rispetto per la natura e la pratica Tai si fondono insieme. In viaggio a volte alloggiamo in un hotel 5 stelle con ogni comodità e lusso, altre volte ci sistemiamo in una modesta locanda senza comfort, ma il viaggio prosegue comunque. Allo stesso modo nella pratica sperimentiamo benessere e euforia, o dolore e sconforto, ma continuando pazientemente a praticare, dopo anni sviluppiamo l’energia interna. Diventiamo più vitali, la mente è più chiara, siamo più liberi, rilassati, contenti, gentili verso gli altri. Percepiamo la realtà come un sogno che c’è e non c’è o come il vento. Nella nostra pratica seguiamo la realtà della natura, quella circostante, quella dell’universo, quella umana e quella della società, e le integriamo spontaneamente nei nostri movimenti.

Laura Rassega, life counselor, ideatrice e corsista del metodo “Rebirth, Risveglia le tue Origini”, propone in questa sua prima opera editoriale, 72 carte da lei canalizzate e disegnate che hanno l’intenzione di aiutare chiunque voglia lavorare su se stesso a scovare blocchi, ferite e paure ovvero, le cassette scatenanti di eventi e situazioni che ci impediscono di proseguire nel nostro percorso evolutivo. Si tratta infatti di carte che non prevedono il futuro, ma di un mezzo potentissimo capace di donarci messaggi in grado di riportarci a contatto con la nostra parte divina e con i nostri voleri e talenti più nascosti. Molte volte basta avere il coraggio di fare una richiesta al resto ci pensa l’universo, chiedi e ti sarà dato. L’intento dell’autrice è proprio che questo mazzo possa darci i mezzi per affrontare ogni situazione e riconnetterci con il nostro bambino interiore. Buon lavoro su di te!

Le usiamo per afferrare, nutrirci, scrivere, digitare, costruire, abbracciare e accarezzare: le nostre mani sono una delle parti più importanti del nostro corpo. Sono però anche esposte a rischi particolari, perché le utilizziamo costantemente, perché sono per lo più non protette e perché vanno soggette a traumi e lesioni. Eppure, prestiamo loro relativamente poca attenzione. Che lavorino per noi senza darci problemi lo diamo per scontato. Ma, soprattutto con l’avanzare dell’età, non sempre lo fanno: l’artrosi alle dita e alle articolazioni, i formicolii o le cosiddette “dita a scatto” limitano notevolmente la mobilità delle nostre mani e quindi la nostra vita quotidiana. 

Secondo Gerald Hüther, neurologo, neuroscienziato e divulgatore scientifico, ciò che ci fa ammalare non sono lo stress psichico, il deterioramento fìsico o gli agenti patogeni a cui siamo esposti. Stiamo male perché organizziamo la nostra vita secondo rappresentazioni malsane. Per restare in forma dovremmo liberarcene. Però ci riusciamo soltanto quando troviamo - o ritroviamo - qualcosa che per noi è molto più importante e attraente delle rappresentazioni ingarbugliate e nocive che abbiamo inseguito fino a quel momento. Per fortuna esiste qualcosa che ci libera necessariamente da questo groviglio e ci permette di realizzarci ogni volta che lo troviamo dentro di noi o che lasciamo che accada. In tutte le culture ha il nome più bello che esista e rappresenta il tema centrale di questo libro: Amore, Love, Liebe... 

Nel libro "La Gioia di Crescere con lo Yoga" Gisa Franceschelli riporta la sua esperienza dettagliatamente in modo che altri possano usufruirne. Il libro è diviso in cinque capitoli, ognuno dedicato ad un anno scolastico della scuola primaria, iniziando dalla semplice consapevolezza del respiro arrivando, poco alla volta, ad interiorizzare yama e nyama e ad apprendere sequenze di asana, pranayama e rilassamenti.

Un libro da tenere sul comodino già in gravidanza e da consultare poi giorno per giorno per accompagnare l'esperienza dell'allattamento. Ricco di informazioni basate sulle più aggiornate evidenze scientifiche, fornisce alle neomamme gli strumenti indispensabili per interpretare i segnali del proprio corpo e quelli del bambino. Come avviare al meglio la lattazione? In che modo capire se il piccolo si nutre a sufficienza? Quali accorgimenti adottare per aumentare la produzione di latte? Come spremerlo, conservarlo e somministrarlo anche quando la mamma non c'è? L'autrice risponde a questi classici interrogativi e ai tanti dubbi quotidiani di chi allatta (dieta, posizioni, cura del seno...), offrendo inoltre le chiavi per riconoscere i primi sintomi delle patologie e dei disturbi connessi all'allattamento.

Questo libro vuole dare dell’alchimia un’immagine moderna per rimuovere il velo di mistero – e di ignoranza – che da sempre l’avvolge. Il suo scopo è quello di presentare in modo semplice, ma rigoroso e sistematico, quest’arte antica che ha nell’ermetismo tradizionale uno dei suoi fondamenti. Attraverso un itinerario che ne contempla i diversi aspetti teorici e pratici, il lettore potrà coglierne l’essenza e comprenderne il fine autentico, ovvero quello di condurre l’uomo alla consapevolezza della sua identità profonda. L’alchimia può avere un ruolo decisivo nei processi spirituali oggi in atto, rispondendo a un’aspirazione che sempre più persone avvertono dentro di sé, quella di riconnettersi con la Natura, dalla quale sono state allontanate da stili di vita alienanti e oppressivi. 

Poiché ogni pianta può essere più o meno adatta a un gruppo sanguigno, accanto all’illustrazione grafica della pianta il libro riporta i simboli dei quattro gruppi, in verde se la pianta è benefica e in rosso se è sconsigliata. Per fornire un quadro ancora più chiaro per l’utilizzo consapevole di tinture madri, gemmoderivati e oleoliti, trovi anche una tavola sinottica, ovvero un riepilogo sotto forma di tabella in cui per ogni patologia vengono elencate le piante officinali più adatte a ogni gruppo sanguigno. Infine, nel glossario ci sono le spiegazioni dei termini più tecnici o meno comuni contenuti nel testo. La fitoterapia, affiancata all’assunzione di alimenti adeguati al tuo sistema immunitario, è il metodo più valido per prenderti cura della tua salute in modo naturale. Rispetto ai farmaci di sintesi, i prodotti fitoterapici hanno un'azione molto più armonica, perché agiscono sull'organismo e non unicamente sull'organo o l'apparato colpito da un disturbo.