In questo libro, Seth propone i metodi per vincere e usare nella vita quotidiana i principi teorici da lui esposti. Secondo Seth, il solo pensiero positivo non è sufficiente. Tali teorie non considerano la natura abituale dei sentimenti e pensieri negativi, degli istinti aggressivi e delle repressioni. Occorre quindi anche sapere cosa fare per uscire dal circolo vizioso che ci tiene intrappolati.
Ecco perché in questo libro Seth ci offre la dimostrazione di come il nostro corpo ricrea continuamente se stesso adeguandosi alle proprie suggestioni. Ma anche gli effetti delle droghe sulla psiche, i meccanismi dell’odio e dell’amore, le alluvioni, i terremoti ed altre catastrofi naturali sono direttamente collegati al pensiero collettivo degli esseri umani.
Attraverso Jane Roberts, Seth descrive esercizi specifici per trasformare la nostra realtà quotidiana, superare tutti i nostri problemi e divenire finalmente in maniera attiva e cosciente “co-reaori dell’universo”.
