Pag. 200 Formato: 17 x 24 cm. Anno: 1989 ISBN: 978-88-272-0939-4
Novità
Una serie di esercizi tradizionali cinesi per la salute psicofisica e per sviluppare il Qi o potenziale energetico. Tutti gli esercizi sono illustrati in modo dettagliato e sono incluse anche tecniche di respirazione, forme semplici di tai chi.
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