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Questo libro ha un obiettivo scientifico e divulgativo: la promozione responsabile dell’autoconoscenza, indispensabile a tutti. Ciascuno di noi, infatti, sogna ogni notte per più di un’ora. Quasi sempre dimentica i suoi sogni prima di svegliarsi, e questo gli fa pensare di non aver sognato, o addirittura gli dà la convinzione di non sognare mai. Dovremmo, invece, imparare a ricordare i nostri sogni e a prenderne nota, raggiungendo così un livello di autoconoscenza insuperabile, un ausilio inestimabile per chiarire conflitti, migliorare la nostra esistenza e guarire malattie psichiche. Le immagini oniriche fanno nascere prepotenti interrogativi: come nasce il sogno? Che cosa significa? Come interpretarlo? A tali domande il presente volume risponde in modo comprensibile per tutti, basandosi sulla letteratura scientifica e su trent’anni di esperienza psicoterapeutica dell’Autore, con l’aiuto dell’analisi di oltre ventimila sogni di pazienti di tutte le età.
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