Il libro "Le Chiavi del Potere Personale" di Manuela Celli, esperta di crescita personale e benessere psicologico, ti spiega come sviluppare il tuo potere personale. Utilizzare il tuo potere personale ti rende libero da molti contesti opprimenti.
- libero di dire no senza sentirti in colpa;
- libero di vivere la tua età senza sforzarti di apparire più giovane o più vecchio;
- libero di esprimere le tue opinioni senza il timore di come sarai giudicato;
- libero di non piacere a tutti;
- libero di scegliere come reagire a ciò che ti accade.
Seguendo le indicazioni del libro svilupperai quella straordinaria condizione che ti permette di essere padrone di te stesso in ogni frangente della vita. Potrai così gestire le emozioni, trasformare le debolezze in forza, influenzare gli altri, tenere testa a chiunque, liberarti dalle persone tossiche e costruire un passo per volta la tua felicità. Poche cose ci creano malessere come la sensazione di non avere alcun potere sulle persone e sugli eventi. Quando ci sentiamo impotenti siamo infelici.Rinunci al tuo potere quando:
- vorresti dire qualcosa ma taci per il timore di esporre le tue idee,
- accetti di fare qualcosa che non vuoi per non mostrarti scortese,
- vai fuori dai gangheri se qualcuno ti provoca,
- rinunci a fare qualcosa che ti piace per paura di renderti ridicolo,
- ti rattristi per un commento negativo che arriva da una persona che appena conosci o nemmeno stimi,
- permetti a qualcuno di peggiorare il tuo umore,
- permetti a qualcuno di farti sentire in soggezione.
È tempo di liberarti da questo fardello e di riprenderti il tuo POTERE! La libertà è irreversibile: una volta sperimentata non vorrai più rinunciarvi.
Indice
Introduzione
- Controlla le tue emozioni o saranno loro a controllare te
- Gli altri ti trattano come insegni loro a trattarti
- La vita è troppo breve per indossare abiti tristi
- Trasforma i tuoi punti deboli in punti di forza
- Pensa con la tua testa
- Un istante di coraggio può cambiare il tuo umore del momento, la tua giornata e tutta la tua vita
- La felicità perenne è l’invenzione di chi ha qualcosa da vendere
- La felicità è una forma d’azione
- La sottile arte di fregarsene
- La chiave della libertà
- Come influenzare gli altri
- Il giudizio degli altri ci ferisce solo quando corrisponde al nostro
- Rispetta tutti, ma non privarti della dignità per nessuno
- Come liberarsi dalle persone tossiche
- Come espandere il tuo potere personale
- Il potere dell’azione
- Chi sa parlare meglio ha sempre ragione
- Ogni scelta implica una rinuncia
- I tre nemici del potere personale
- La morte ci ricorda l’importanza della vita
- Potente come uno spirito libero
Bibliografìa
Nota sull’autrice
