Tutti noi, nel corso della vita, siamo chiamati ad affrontare molte morti, tra cui quella dei nostri cari, e tutti ci dovremo confrontare, alla fine, con la sfida del nostro personale passaggio.
Christine Longaker trasmette fiducia e ispirazione a chi si trova davanti alle domande più difficili: come consolare un amico con un cancro terminale quando io stesso sono terrorizzato dalla morte?
Come posso relazionarmi con qualcuno afflitto da demenza?
Come riuscire ad accettare la morte di un genitore, di un fratello, di un coniuge?
Come guarire il proprio dolore ed elaborare il lutto?
Ogni tramonto è un'alba è inoltre una valida guida per chi si trova ad affrontare personalmente la morte, ad assistere un proprio caro o già lavora nel campo dell'accompagnamento dei morenti.
Rifacendosi agli insegnamenti del buddhismo tibetano, "Ogni tramonto" è un'alba introduce il lettore a una comprensione profonda del nostro potenziale spirituale di esseri umani, e mostra come sia possibile prepararsi alla morte sia emotivamente che spiritualmente.
I principi spirituali cui si fa riferimento in questo libro sono universali, e ormai, oggi, oggetto di numerosi studi scientifici che ne confermano la validità.
Indice:
Parte prima - L’esperienza del morire
- Cap. 1 Affrontare la morte
- Cap. 2 Una forma... di Grazia
- Cap. 3 I bisogni del morente
- Cap. 4 Scoprire la speranza nella morte
Parte seconda - I quattro compiti del vivere e del morire
Introduzione ai quattro compiti del vivere e del morire
Il primo compito - Comprendere e trasformare la sofferenza. Come agire
- Cap. 5 Cosa sono i quattro compiti del vivere e del morire
- Cap. 6 Pratiche spirituali per trasformare la sofferenza
Il secondo compito - Stabilire una connessione, guarire le relazioni e lasciare andare
- Cap. 7 Stabilire una connessione autentica
- Cap. 8 Amare e lasciare andare
Il terzo compito - Prepararsi spiritualmente alla morte
- Cap. 9 Prepararsi spiritualmente alla morte
Il quarto compito - Scoprire il senso della vita
- Cap. 10 Scoprire il senso della vita
Parte terza - Consigli per caregiver, parenti e per chi resta
- Cap. 11 Guarire il lutto
- Cap. 12 La morte dal punto di vista dei bambini
- Cap. 13 Prepararsi spiritualmente alla morte
- Cap. 14 Diventare una presenza consapevole
