Gary Craig, fondatore e “padre” dell’EFT, ha elaborato il primo e unico tutorial ufficiale del metodo per mettere a disposizione di tutti uno standard che illustri l’EFT partendo da una formazione professionale e approfondita delle tecniche, facendo pulizia di tutti gli approcci che lo imitano ma che poco hanno a che fare con il vero EFT.
L’Emotional Freedom Techniques o EFT (oggi noto anche come Tapping o Tapping EFT) è uno strumento di guarigione universale che Gary Craig ha elaborato nel 1995 e che attinge al sistema tradizionale cinese di stimolazione dell’energia per fornire risultati straordinari in caso di problemi di carattere fisico, emotivo e anche nel rendimento professionale.
In Tutorial di EFT potrai andare all’origine del vero metodo elaborato dal suo ideatore e imparare le corrette procedure di Tapping per cancellare i traumi del passato e migliorare in tutte le aree della tua vita, risolvendo i problemi emotivi rimasti in sospeso.
Sciogliendo i blocchi causati da questi traumi farai partire il processo di guarigione spontanea, avvertendone fin da subito i benefici a livello fisico ed emotivo.
Indice:
PARTE I - LE BASI DELL'EFT
- EFT: Teoria, scienza e utilizzi
- Come praticare l'EFT: la Ricetta base
- La tecnica della costrizione del respiro
- Ti accontenteresti del 20 per cento delle possibilità dell'EFT?
- La Grande Illusione dell'EFT
- Strategie per iniziare: dolore, pace personale, problema fisico e altro
- Vantaggi e rischi dei "protocolli" dell'EFT (o "Tapping")
- Cosa posso aspettarmi dall'EFT?
PARTE II - ANDARE ALLA RADICE DEI PROBLEMI
- Introduzione alla Parte II
- Trovare gli aspetti nel processo di EFT
- Introduzione alla precisione in EFT
- Testare il tuo lavoro nell'EFT - la triade
- Scoprire gli avvenimenti specifici - un concetto essenziale nel processo di EFT
- La tecnica principale dell'EFT: il racconto
- Cosa devo dire durante la procedura di picchiettamento?
- L'effetto di generalizzazione dell'EFT - un grande passo verso l'efficacia
- La Procedura di pace personale dell'EFT
- Quando utilizzare approcci globali nel processo di E
