L'integrazione nella propria coscienza di ogni aspetto dell'energia psichica è un prerequisito essenziale per una completa realizzazione di sé.
Questo manuale contiene una dettagliata spiegazione della pratica del tantra di Tara in cui viene delineato ogni stadio della sadhana.
Vengono spiegati i preliminari, la visualizzazione, la pratica dei 'Tre Corpi' e infine il ritiro e la puja del fuoco.
La pratica di Tara è un potente metodo per ampliare la conoscenza dei vari aspetti della nostra psiche.
Spiegazione delle Lodi a Tara con i commentari di Ghesce Tenzin Gompo del 1985 e di Ghesce Jampel Senghe 1979.
"Dal punto di vista storico Tara fu il primo essere che ottenne l'illuminazione con un corpo femminile. Questo significa che ognuno di noi, non importa se uomo o donna, può praticare il sentiero dall'inizio sino al risultato finale." (Lama Yesce)