Longchempa TrimeOser (1308-1363) e' stato uno dei piu' importanti maestri tibetani di Dzogchen.
Con la sua limpida introduzione ai principi e alla pratica dello Dzogchen , Chögyal Namkhai Norbu colloca i trenta consigli nel loro giusto contesto e procede a spiegarli uno alla volta, rendendoli attuali anche per noi ed i nostri contemporanei.
Indice:
La conoscenza dello Dzogchen: la base, la via, il frutto
11 La base - essenza
12 La base - natura
13 La base - energia
15 L'importanza della trasmissione
16 La trasmissione simbolica
17 La trasmissione orale
18 La trasmissione diretta
19 La devozione e la conoscenza basate sull'esperienza
20 Anuyoga - La trasformazione istantanea
21 La via: l'essenza della pratica
25 L'importanza del Guruyoga
27 Il Guruyoga nello Dzogchen
29 Il comportamento di un praticante
30 Essere presenti
31 Presenza ordinaria e presenza istantanea
33 La purificazione suprema
34 La consapevolezza delle circostanze
35 L'introduzione diretta alla nostra vera natura
36 TRENTA CONSIGLI DAL PROFONDO DEL CUORE
39 Il testo di Longchenpa
41 Commento di Chögyal Namkhai Norbu
51 CONCLUSIONE
105 Come integrare la pratica nella vita quotidiana
