Trasformare la propria vita e quella della propria famiglia semplicemente iniziando ad alzarsi presto al mattino e mettendo a frutto il proprio tempo e le proprie passioni.
Perché leggere questo libro:
Sei pronto ad afferrare il timone della tua famiglia e a vivere la vita ideale?
The Miracle Morning ha ridefinito le mattinate e le vite di milioni di persone in tutto il mondo. Da allora carriere sono decollate, obiettivi sono stati raggiunti e sogni sono stati realizzati. The Miracle Morning è un metodo quotidiano che permette di innescare cambiamenti positivi nella tua vita e di sviluppare una relazione profonda e soddisfacente con i tuoi bambini.
Leggendo questo libro imparerai a:
- capire perché il mattino è momento più importante della giornata;
- coltivare la capacità di comando e sviluppare la tua crescita personale;
- gestire la tua energia fisica, mentale ed emotiva;
- padroneggiare le abilità necessarie per un genitore fantastico: risolutezza, giocosità e prospettiva;
- vivere con consapevolezza nel momento presente e a prenderti cura dei tuoi cari in una maniera del tutto nuova e straordinaria;
- fare diventare la tua famiglia un luogo pieno d’amore e di successo.
Sei già un ottimo genitore. Ora imparerai a essere eccezionale, una madre o un padre che i tuoi figli desiderano, rispettano e amano.
The Miracle Morning per le Famiglie è la chiave per costruire una relazione profonda e soddisfacente con i vostri figli, una relazione che plasmerà le vostre vite e le loro in modi straordinari.
I Life S.A.V.E.R.S., i principi e i consigli di Hal, Lindsay e Mike vi aiuteranno a vivere con consapevolezza e a prendervi cura dei vostri cari in una maniera del tutto nuova.
Indice:
SEZIONE I: Le introduzioni
Introduzione di Lindsay
Introduzione di Mike
1. Perché il mattino è importante (più di quanto pensiate)
- Parliamo del mattino e del perché è così importante ai fini del successo genitoriale (e di cosa succede quando non lo si sfrutta adeguatamente).
2. Bastano cinque minuti per diventare mattinieri
- Anche se non siete mai stati dei tipi mattinieri, ecco come superare le sfide poste dallo svegliarsi presto per sconfiggere il pulsante "posponi" e massimizzare la mattinata.
3. I Life S.A.V.E.R.S
- Le sei potentissime pratiche di sviluppo personale che vi permetteranno di crescere e raggiungere il livello di successo che meritate davvero. Garantito!
4. Principio genitoriale non-così-ovvio #1: Auto-autorità
- La persona che state diventando è più importante rispetto a ciò state facendo. Crescita personale e autocontrollo sono fondamentali ai fini di un’evoluzione costante.
5. Principio genitoriale non-così-ovvio #2; Ingegneria energetica
- La gestione dell'energia è ancor più importante delta gestione dei tempi. Imparate come pianificare strategicamente la giornata per ottimizzare e massimizzare la vostra energia fisica, mentale ed emotiva.
6. Principio genitoriale non-così-ovvio #3: Concentrazione incrollabile
- Sviluppate la capacità di trovare lucidità, motivazione e concentrazione da dedicare a ciò che è realmente importante, indipendentemente da come vi sentite o da ciò che accade attorno a voi.
SEZIONE II: Le abilità per trasformarsi in genitori eccezionali
7. Abilità genitoriale eccezionale #1: Risolutezza
- Come assumere il comando e realizzare la vita familiare ideale.
8. Abilità genitoriale eccezionale #2: Giocosità
- Come diventare genitori più divertenti e creativi per ottenere risultati fenomenali.
9. Abilità genitoriale eccezionale #3: Prospettiva
- Il modo in cui si osservano le cose fa una grande differenza, per voi e per tutta la famiglia,
10. L'equazione miracolosa
- La strategia a prova di bomba che Hai ha utilizzato per superare ogni ostacolo e creare la vita dei suoi sogni, e che ha permesso a migliaia di persone che si trovavano in situazioni apparentemente disperate di fare lo stesso.
