Lo Yoga è come un innamoramento perenne, con tutte le sue difficoltà di rapporto, alti e bassi.
Ognuno di noi potrebbe ammettere che nella sua vita, almeno una volta, ha vissuto un’esperienza, un evento, di difficile interpretazione, dalla difficile narrazione; qualcosa che è dentro di noi in modo molto nitido, quasi palpabile, che supera il tempo e lo spazio della vita, eppure sfugge come la nebbia nella mano inguantata d’inverno…
Inafferrabile, come il Mistero.
Questo libro segue il metodo di insegnamento degli antichi Yogi: gli argomenti venivano trasmessi da maestro a discepolo attraverso il racconto e le metafore, colpendo tutti i sensi dell’allievo.
Dal cuore alla pancia, prima l’esperienza e poi la conoscenza.
L’unica cosa paragonabile a questo innominabile sentire è l’amore.
Quello che ci porta avanti e ci dona la forza di ricominciare sempre è proprio l’innamoramento, quell’energia vitale che ci fa ringiovanire, ci fa sentire dei rinati verso nuove meraviglie.
E così mi ritrovo a pensare che è proprio vero che tutto è yoga, tutto è amore
Indice:
1. Perché interessarsi di spiritualità nel mondo moderno
- Ai piedi del Maestro
- Primo approfondimento teorico: i miti
- Importanza del mito e del rito
2. Sacro e Profano
- Il valore dell’esperienza del sacro nella vita dell’uomo banale
- Secondo approfondimento teorico: il sacro
3. Il culto
- Il culto come risorsa e non come obbligo sociale
- Terzo approfondimento teorico: il culto e il simbolismo
4. Yoga e Spiritualità, Yoga e Religione
- La mistica
- L’esicasmo e le similitudini con lo yoga
- Lo Yoga nella preghiera corporea
- Quarto approfondimento teorico: sfatiamo il primo falso mito, lo yoga non è una religione
5. Il Suono del Sacro: denominatore comune di ogni spiritualità
6. Uno Yoga o tanti Yoga?
- Lo Yoga diventa tanti in uno e uno in tanti
- Quali sono le forme dello Yoga?
- Quindi come praticare yoga? Quinto approfondimento teorico: storia e origini dello Yoga.
- Lo Yoga di Patanjali
7. Sàmkhya e Yoga: unioni e distanze
- Cose lo Yoga, cose l'amore
- Sesto approfondimento teorico: il Sàmkhya e lo Yoga darsana
- Il Sàmkhya Darsana
- Lo Yoga Darsana
