Rivolgendosi a chiunque intenda aprire la propria coscienza e liberarsi delle proprie paure, Lahy riprende antichi concetti cabbalistici adattandoli alla vita moderna al fine di reintegrare la gioia nelle nostre vite e intraprendere un cammino di benessere e libertà spirituale.
Il titolo del libro allude al Kissé haKavod, il Trono di Gloria dell’antico misticismo, da cui Lahy riprende alcuni principi riformulandoli in chiave contemporanea. La gioia di cui parla è la felicità assoluta e fine a se stessa, l’estasi che ci libera da qualsiasi vincolo e malessere e che non è prerogativa di alcuni seguaci scelti, ma un’opportunità per chiunque voglia percorrere la strada verso il risveglio interiore.
Nel Libro dello Zohar è scritto: “La Presenza Divina non dimora dove vi è tristezza, ma in un luogo inondato di gioia”, ed è proprio questa la gioia che dobbiamo fare nostra per ritrovare la pace e la liberazione interiori.
Indice:
Capitolo 1 - La Presenza e la scorza. La scorza o cortexis
Capitolo 2 - La gioia causata, ovvero la lotta per la sopravvivenza
Capitolo 3 - Percezione, concezione e ricezione
- La percezione
- La concezione
- La ricezione
- Il vaticinio sui tempi a venire
Capitolo 4 - La tensione della scorza
Capitolo 5 - L'obiettivo
Capitolo 6 - L'evocazione della gioia
- La paura-oblio
- Benessere, benessere relativo e malessere
- Meditazione evocatrice e distacco
- Esercizio
- Rilassamento del diaframma
- Massaggio del diaframma
- Espulsione della paura-oblio
- Respirazione globale
- Percezione dei ricordi
- Recupero della «buona» memoria
Capitolo 7 - Il punto di redenzione
Capitolo 8 - Il profitto alla base della cortexis
- Elogio della lentezza
- Alcuni semplici esperimenti
- Che vantaggio c'è ad alimentare un problema?
Capitolo 9 - I quattro pilastri
- Trarre profitto dalla cortexis
- I quattro fondamenti
- Invertire gli effetti della cortexis
- Il gesto
- La respirazione e il suono
- Domande relative ai quattro pilastri
- La domanda relativa al pilastro del Fuoco
- Processo
- La domanda relativa al pilastro dell'Aria
- Processo
- La domanda relativa al pilastro dell'Acqua
- Processo
- La domanda relativa al pilastro della Terra
- Processo
Capitolo 10 - Le sei potenzialità delle ruote
- Il logos
- Il risentito
- Le potenzialità
- Prima potenzialità
- Seconda potenzialità
- Terza potenzialità
- Quarta potenzialità
- Quinta potenzialità
- Sesta potenzialità
- Le emozioni
- Il flusso delle emozioni
Capitolo 11 - Libertà-dominio
- Il mito di San Dionigi e della torre di Babele
Capitolo 12 - La libertà di scelta
- La lama di Zayn
- La scelta luminosa
Capitolo 13 - La radice della paura
Capitolo 14 - L'angoscia delle domande senza risposta
- Metodo per dissolvere Tangoscia
Capitolo 15 - La sfocatura delle emozioni
- Metodo di respirazione rotatorio o della messa a fuoco
- Qualificare le emozioni
- Il supporto rotatorio
- La respirazione della messa a fuoco
- L'inspirazione
- L’espirazione
- Alcuni consigli
Capitolo 16 - Per concludere
