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Non riesci a dormire perchè continui a pensare senza sosta? Entri in una stanza per fare qualcosa e ti accorgi di non ricordare cosa dovevi fare? La tua testa è percorsa da un mormori inarrestabile? Vorresti poter fermare questo rumore mentale di sottofondo?
Il Silenzio della Mente offre un approccio completamente nuovo alla meditazione, che potrà aiutarti a ricaricare le tue batterie mentali,rendendoti più positivo, dinamico e partecipe dell'ambiente intorno a te.
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