Il numero di bambini che necessita di una consulenza psicologica per il trattamento di disturbi legati all’ansia è in costante aumento, al tempo stesso si abbassa l’età media e sempre più spesso si riscontrano disturbi da panico in bambini di sei, sette anni.
In questo contesto risulta urgente utilizzare strumenti efficaci che aiutino i nostri figli a ritrovare il proprio equilibrio rinunciando a farmaci o a una terapia. Louise Reid propone azioni semplici ed efficaci in grado di fornire un valido aiuto per i nostri bambini riducendo loro l’elevato livello di ansia.
Questo libro risulta essere perciò una preziosa guida per aiutare al meglio i nostri piccoli, per seguirli fino all’adolescenza, aiutandoli a gestire i loro problemi liberandoli di inutili sofferenze.
Il principale obiettivo di questo testo è aiutare i genitori a riconoscere e decodificare il significato più profondo dei “messaggi” che il bambino manda loro. Segue poi il desiderio di fornire strumenti semplici e facilmente utilizzabili in grado di neutralizzare l’ansia che attacca i nostri figli e che ci rende, a volte, impotenti di fronte al problema.
Indice:
Capitolo 1 Il lattante
- Aiutare il bebé a connettersi con il proprio corpo
- Aiutare il bebé a connettersi con l'ambiente
Capitolo 2 - L’ansia nel bambino
Capitolo 3 - Le situazioni ansiogene
- L'asilo nido
- La scuola
- Il divorzio
- L’adattamento al cambiamento
- Curare l'ansia
Capitolo 4 - Le paure
- La paura: un meccanismo di adattamento
- La paura nel bambino da zero a 6 anni
- Dominare la paura con il disegno
- Garantire un futuro migliore ai nostri figli
Capitolo 5 - I dispiaceri
- Il dispiacere nel bambino fino ai 2 anni
- Il dispiacere nel bambino dai 2 ai 3 anni
- Il dispiacere nel bambino dai 4 ai 5 anni
- Il dispiacere nel bambino dai 6 ai 10 anni
- Il dispiacere nel bambino oltre i 10 anni
Capitolo 6 - La collera
- La collera nel bambino da zero a un anno
- La collera nel bambino da 1 a 3 anni
- La collera nel bambino di 4 anni e più
- Forme dissimulate di collera
- Dominare la collera
- Paure e dispiaceri sottesi alla collera
Capitolo 7 - Le false credenze dell’Infanzia
- La credulità del bambino
- La falsa credenza primaria
- La scomparsa della falsa credenza primaria
- Il persistere della falsa credenza primaria
- Scacciare la falsa credenza primaria
- La falsa credenza relativa al piacere
- La scomparsa della falsa credenza relativa al piacere
- Il persistere della falsa credenza relativa al piacere
- Allontanare la falsa credenza relativa al piacere
- La falsa credenza relativa all’onnipotenza
- La scomparsa della falsa credenza relativa all’onnipotenza
- Il persistere della falsa credenza relativa all'onnipotenza
- Modificare le false credenze nel bambino
Capitolo 8 - I comportamenti inadeguati o la parte ribelle
- Le crisi di collera e rabbia
- Il broncio
- L'aggressività e la violenza
- L’iperattività
- La manipolazione
- La passività e la pigrizia
- Il perfezionismo
- L’egoismo
- La servilità
- I comportamenti inadeguati: meccanismi di protezione
- L’esercizio del bambino ribelle
Capitolo 9 - I traumi nel bambino
- Riparare la strada interrotta
Capitolo 10 - La timidezza nel bambino
- Le origini della timidezza
- La timidezza patologica
- Curare la timidezza patologica
Capitolo 11 - Il sonno e il bambino
- Aiutare il bambino a dormire meglio
- Ridurre l’ansia legata al sonno
- L’agitazione mentale
Capitolo 12 - L’autostima
- I disturbi legati all'autostima
- Ripristinare l’autostima del bambino
