Cambia modo di pensare, accresci la tua autostima e raggiungi tutti i risultati che ti stanno a cuore.
Sei in grado di ottenere una promozione, di sentirti più sicuro in mezzo agli altri, di dare il meglio di te quando parli in pubblico: tutto è possibile, se credi in te stesso.
L'autostima è l'ingrediente magico che ti trasforma da spettatore a protagonista della tua vita. Spesso, un piccolo cambiamento può fare un'enorme differenza. Se Tom Cruise fosse solo il 10 per cento più alto, sfiorerebbe il metro e novanta. Se tu avessi anche solo il 10 per cento in più di fiducia in te stesso, quali risultati avresti già raggiunto?
Questo libro è ricco di consigli da mettere subito in pratica per imparare a usare tutto il potenziale che è in te.
Troverai le idee e i suggerimenti giusti per:
- tenere sotto controllo il nervosismo e l'ansia che ti fanno deragliare;
- riconsiderare l'immagine che hai di te stesso;
- riprenderti dopo pesanti battute d'arresto;
- imparare come comportarti con chi tenta di mandare in frantumi la tua autostima.
È straordinario quello che si può fare quando si ha abbastanza fiducia in se stessi per provarci.
E allora, forza, che cosa aspetti?
Indice
Prefazione alla seconda edizione
Introduzione
Parte prima
TUTTO QUELLO CHE DOVETE SAPERE
- Perché l’autostima è il fattore X della vita
- Autostima: non è tutto oro quel che luccica
- Chi ha distrutto la vostra autostima?
- L'educazione che avete ricevuto
- Chi ha distrutto la vostra autostima?
- Altri tipi di influenze
Parte seconda
TUTTO QUELLO CHE VI PUÒ DAVVERO AIUTARE
- Con un piccolo aiuto degli amici ce la farete
- Come essere il vostro migliore amico
- Essere brillanti non è poco quando è in gioco la reputazione
- Cosa fare quando vi trovate in un mare di M... erba
- Come gestire efficacemente i conflitti
- Avete guadagnato abbastanza autostima per fare la differenza?
Il momento di un po' di gratitudine
Porta Paul McGee nella tua organizzazione
