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Questo libro ti spiega come recuperare il ritmo originario di mente, corpo e spirito, attingendo alla bellezza interiore e all’amore per se stessi. Contiene i programmi per rilasciare il peso e svolgere il lavoro di scavo sulle credenze che portano ad accumulare i chili in eccesso. Scritto dalla fondatrice della tecnica di guarigione energetica ThetaHealing, questo è più di un libro per dimagrire. Indice: Introduzione Un bel corpo Un breve promemoria per il lavoro sulle convinzioni Passo 1 per rilasciare il peso: Il lavoro sulle convinzioni Passo 2 per rilasciare il peso: Integratori consigliati Passo 3 per rilasciare il peso: La canzone del cuore Passo 4 per rilasciare il peso: Benedici il tuo cibo, benedici il tuo corpo, meno è meglio Passo 5 per rilasciare il peso: Movimento senza movimento II rilascio degli strati Consigli alimentari Risorse L'autrice
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