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Questo libro affronta tutti i problemi comuni del primo anno, come le coliche o i disturbi del sonno, partendo dal presupposto che una 'dieta sensoriale', intesa come un'adeguata proposta di stimoli, sia fondamentale tanto quanto una 'dieta alimentare'. Bisogna imparare a conoscere le tappe dello sviluppo e a decifrare i tantissimi segnali che il bambino ci invia. Solo in questo modo si può sapere cosa fare, e quando farlo, per ridurre al minimo i momenti di disagio e di stress. E ciò senza farsi ingabbiare in schemi rigidi, ma guidati dal principio irrinunciabile che ciascun bambino è diverso da ogni altro, e ha tempi ed esigenze che vanno compresi e rispettati.
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