Un testo semplice che ci introduce alla conoscenza della nostra anatomia energetica. La conoscenza dei Chakra, i vortici energetici che mantengono uniti corpo, mente e coscienza, e dlla Kundalini, l'energia ascendente che mantiene in vita gli esseri umani, di fatto vuol dire aumentare progressivamente il nostro potere personale e aprire la strada alla pace mentale, la buona salute e a migliorare la qualità della vita.
Le spiegazioni nel testo e nell'audiolibro sono, inoltre, accompagnate da una meditazione guidata attraverso le sette dimensioni del nostro essere per insegnarci a riconoscerle e riequilibrarle.
