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In questo libro, risultato di trent'anni di esperienze come medico e terapeuta, Devapath apre gli occhi sul mondo estremamente ricco della respirazione. Mostra come il respiro influenzi tutte le aree della nostra vita lavorativa. Ci guida in un eccitante viaggio nel corso del quale impareremo quanto una respirazione profonda possa aiutarci a fare amicizia con il nostro corpo. Apprenderemo anche come il respiro possa migliorare la nostra vita sessuale e guarire le relazioni. Diventeremo consapevoli di come esso possa rilassare la mente, equilibrare le emozioni e aprire il cuore alla scoperta della nostra bellezza interiore.
Il respiro è come un bel diamante della nostra vita. Esso fa risplendere la sua luce sul nostro corpo, sulla nostra mente, sul nostro cuore e sul nostro respiro, per mantenerci in salute, amorevoli e gioiosi. Da qualsiasi lato si guardi dentro la nostra vita, si troveranno le migliaia di sfaccettature del diamante del respiro che invia onde di luce nella nostra esistenza. Nelle principali tradizioni spirituali, come lo yoga, il tantra, il tao e lo zen, la respirazione consapevole è la chiave per il benessere e la realizzazione spirituale, è la chiave per godersi la vita. Purtroppo nel mondo occidentale, dominato dallo stress, abbiamo smarrito il respiro e anche noi stessi.
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