Questo DVD ci illustra come eseguire le posizioni yoga in coppia, pratica che è prevista anche dalla tradizione più antica. Questo perché presenta una serie non indifferente di vantaggi, primo fra tutti quello di favorire una maggiore intesa a ogni livello fra i due praticanti.
Lavorando in coppia infatti si respira e ci si muove all'unisono, si diviene sensibili alle emozioni e alle esigenze dell'altro, si impara a fidarsi e a prendersi cura del propio partner. Inoltre è un modo piacevole e molto efficace per rilassarsi e realizzare le diverse posizioni con il minor sforzo e la massima precisione possibili.
Marisa Consolo, insegnante di yoga e di Pilates, è esperta di tecniche di massaggio e di benessere corporeo.
Maurizio Morelli, insegnante di yoga da oltre 30 anni, è esperto di terapie naturali e spirituali.
