“Vivere pienamente la vita”, dice Dainin Katagiri, che certo è stato una figura centrale della trasmissione del buddhismo zen in America, “significa prendersene cura giorno per giorno, momento per momento, qui, adesso”.
Per far ciò dobbiamo immergerci nella vita con la stessa intensità mentale ed emotiva che applichiamo alla meditazione. La stessa saggezza innata che arricchisce la pratica spirituale può rendere appagante e ricca la nostra vita quotidiana.
