Mediante numerosi testi tratti dal vero, il libro fa comprendere che la scrittura come esercizio della memoria e la scrittura come finzione e parafrasi della realtà si fondono e si completano. Opera di grande valore, insieme teorica e pratica, Guarire con la scrittura mette il lettore in condizione di praticare su di sé una tecnica ammirevole che sviluppa la personalità liberandola dai legami e dagli intralci causati dalle esperienze negative.

Tra le caratterisitiche permanenti del disturbo chiamato borderline vi é il fatto che in situazioni di stress si manifestano stati di emergenza acuti caratterizzati da paure diffuse ed esperienze di estraniamento. Oggi é una malattia molto diffusa. Cosa caratterizza i sintomi di questa malattia: la mancanza di un centro. I pazienti bordeline sono persone di frontiera tra l'esternoe l'interno, tra amore e odio, idealizzazione e svalutazione, luce e ombra.

Nella vita animica di un depresso va spesso perduto quello stato di equilibrio proprio dell'uomo sano e si lascia che predomini una tensione animica, apparentemente ingiustificata. Questo testo approfondisce alcuni aspetti fondamentali della depressione con il contributo di medici, psicologi, psicoterapeuti e psichiatri.

Un libro che spiega come vincere il panico ricorrendo alla terapia psicologico-cognitiva che si basa su tecniche atte a modificare gli schemi di pensiero negativi. Gli autori assicurano che il paziente applicando con costanza e impegno tali tecniche può riuscire a prevenire, controllare e addirittura a eliminare gli attacchi di panico (l'80% dei pazienti guarisce).

Gli studi di Karl Koenig, pubblicati nel 1959 in Gran Bretagna, non hanno perduto il loro originario significato incentrato sulla fenomenologia della vita dell'anima. Dove la psicologia moderna ha perduto la connessione, Koenig la cerca, attraversoo un'ampliata attenzione nell'osservazione dei fenomeni animici come il dolore, l'angoscia, la paura, la vergogna, la collera, i temperamenti, la vita dei sogni, ecc., e dischiude ai lettori una nuova dimensione: la psicologia spirituale. Chi si immerge nelle stimolanti ricerche di Koenig scritte in stile immaginifico e immaginativo, sentirà che queste immagini che lui dipinge emergono vive e feconde.

Tutte le tessere che compongono il puzzle della nostra personalità, quelli luminosi e quelli oscuri, quelli di potere e quelli vulnerabili, hanno un senso ed appartengono alla nostra unicità. La psicologia del sè offre un punto di vista particolare su questo ricco mondo interiore e dona le chiavi per gestire i diversi aspetti con maggiore efficacia ed amorevolezza. Un libro per proteggere la vulnerabilità delle parti bambine, per recuperare la forza e la dignità del Patriarca e della Matriarca, per percepire e gestire i nostri campi energetici.

Il training autogeno è un metodo di autorilassamento capace di trasmettere una benefica quiete interiore, un immediato benessere psicofisico e la determinazione necessaria per sfruttare al meglio le nostre energie e finalizzare i nostri sforzi. Questo manuale offre una nuova forma abbreviata di training autogeno.

Questo libro getta luce sul meraviglioso meccanismo della memoria, fornendo anche preziosi suggerimenti per migliorarla e gestirla al meglio. Provate a fare questo test sulla memoria contenuto nel libro: scoprirete così quali sono le vostre attuali capacità mnemoniche, e vi accorgerete con sorpresa che dimenticate molte cose. Non solo, ma sarete tormentati dal dubbio di aver dimenticato qualche notizia importante. Lo scopo di questo libro non è quello di far ricordare tutto, bensì di far ricordare meglio: ricordare e dimenticare non debbono dipendere dal caso, ma seguire delle regole precise, scartando le notizie nei giusti cassetti della memoria e a farne uso ogni volta che occorra.

Proprio perché si accompagna al sorriso, questo è un libro terapeutico, a confermare che, se il paziente non ride buona parte del tempo, non si sta facendo Terapia Provocativa (Frank Farrelly). Ma, il successo di questa non è scontato, perché il burlone dovrà prima confrontarsi con il temibile Totem; e il lettore, identificandosi ora con uno ora con l'altro dei contendenti, sperimenterà su di sé quale dei due avrà la meglio.

Il metodo Reflecting si basa sul principio secondo il quale è possibile giungere a una comprensione profonda di noi stessi solamente per mezzo della riflessione. Esso rifiuta ogni procedimento che si affida all'incoraggiamento, alle istruzioni, alle interpretazioni e ai buoni consigli, per offrire invece un aiuto esclusivo e indispensabile a promuovere la riflessione. L'obiettivo di questo nuovo metodo è quello di favorire un'evoluzione positiva sfruttando le risorse personali. È un modo per analizzarsi, conoscersi e proporsi in direzione di una crescita che agevoli il coraggio di affrontare i rischi e le delusioni esistenziali e che favorisca lo sviluppo delle proprie potenzialità fino a raggiungere la libertà di essere se stessi.

Ricco di aneddoti e citazioni, l'autore spiega in questo libro innovativo, le conoscenze ed i principi psicologici anticipati da Goethe e a cui si sono via richiamati sia Freud che Jung. La psicoterapia del ventesimo secolo considera fondamentale la conoscenza della vita e delle opere del grande letterato tedesco che già descrisse in un testo teatrale la guarigione di una donna mediante le tecniche dello psicodramma e che riusciva in breve tempo a superare da solo la sua eccessiva sensibilità e le vertigini di cui soffriva...

Se riusciremo a capirlo, a giudicarne l'utilità e a prendere nota dei suoi limiti, potremo trasferirci al di là del fato, se questo è ciò che veramente desideriamo. Oggi, sempre più spesso, ci sentiamo afflitti dalla sensazione di non poter migliorare le cose. Ci sentiamo impotenti, repressi, qualche volta addirittura ingannati, comunque rassegnati. In una parola, fatalisti. Margaret Visser esamina le ragioni di questo fenomeno e indaga sul significato del fato, interrogandosi sulle cause della nostra così forte propensione a crederci e ad accettarlo. È un percorso affascinante che ha inizio nell'antica Grecia, con il filo tessuto dalle Parche e la concezione geometrica del destino (concezione ancora oggi radicata in modo molto forte nell'immaginario collettivo: le linee zodiacali, la lettura delle linee della mano, ecc.) e che ci conduce - attraverso avvincenti esempi dei modi in cui il fato si manifesta nella vita di tutti i giorni - alle soglie del XXI secolo.

La scrittura cosciente rappresenta un disegno inconscio, un disegno di sé, un autoritratto. Visualizzare nelle immagini artistiche la dinamica del gesto scrittorio. Siano capolavori dell'arte e opere più modeste, le produzioni artistiche aiutano ad allenare lo sguardo, a sentire la qualità delle linee, il valore della forma e delle proporzioni, il senso del pieno e del vuoto. Di sicuro apporto professionale alla grafologia, il volume contribuisce ad ampliare l'interesse per questa disciplina presso un largo pubblico, tra cui storici dell'arte e addetti allo studio della comunicazione. Il libro può essere utilizzato addirittura come piacevole manuale di interpretazione di massima della propria e dell'altrui scrittura. «Cosa fa, a ben guardare, il grafologo – scrive l'autrice – se non attribuire un significato psicologico all'espressività insita nella scrittura? È percependo le forme e i movimenti della grafia che egli arriva a coglierne la capacità espressiva per poi tradurre questi dati visivi in dati psicologici».

La nostra coscienza non crea se stessa, ma sgorga da un'ignota profondità. (C.G. Jung) Il libro presenta gli aspetti fondamentali della psicologia analitica. L'esposizione particolarmente strutturata lo rende adatto anche a chi non ha ancora confidenza con il pensiero di C.G. Jung. Apprese le necessarie nozioni sul contesto storico, sulla biografia di Jung e sui dati relativi all'amicizia e alla rottura con Freud, il lettore assisterà allo sviluppo delle idee junghiane e familiarizzerà – tra gli altri – con i concetti dell'inconscio collettivo, dell'Anima e dell'Animus, dell'Ombra, degli archetipi e con il ruolo fondamentale che rivestono nello sviluppo dell'individuo i simboli. Come in un mosaico, tutte le idee di Jung andranno a tracciare un percorso, denominato da lui il processo di individuazione, che conduce l'individuo a diventare se stesso, ad attuare il proprio Sé.