Meditazione Yoga
Calmare la mente e risvegliare il proprio spirito interiore
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€ 14.00
€ 13.30
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Novità |
Un libro con tecniche antiche ma riadattate per la pratica nel XXI secolo per allineare il corpo e la mente. Consciamente o inconsciamente siamo tutti alla ricerca della felicità. Ma spesso, anche se abbiamo tutti i comfort materiali che la vita può offrirci, ci sentiamo tristi, insoddisfatti, alla ricerca di qualcos’altro… Se invece, sostiene Stephen Sturgess, scegliamo di volgere la mente e i sensi all’interno di noi, grazie alla pratica della meditazione yoga, avremo la possibilità di superare i limiti esterni da cui siamo trattenuti ogni giorno e di unirci con il nostro vero, più profondo, gioioso sé. In questo volume, in particolare, l’accento è posto sul Raja Yoga, che consiste soprattutto nell’imparare a calmare le fluttuazioni della mente, così da sperimentare la quiete profonda, la gioia e l’illuminazione.
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di:
Stephen Sturgess
Red Edizioni
ISBN: 978-88-573-0740-4
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Pag. 158 Formato: 16,5 x 23, 5 cm. Anno: 2017
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Yoga che Ti Passa Liberi dal Mal di Schiena - Con DVD
30 posizioni per una schiena felice
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€ 19.00
€ 18.05
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Soffri di mal di schiena, come moltissime altre persone? Lo yoga ti offre una risposta concreta, aiutandoti a ritrovare il tuo benessere naturale. Anche la scienza ha dimostrato che le antiche posizioni dello yoga possono rivelarsi molto efficaci per guarire numerosi disturbi, incluso il mal di schiena cronico. Questo libro, basato sugli insegnamenti del grande maestro indiano Paramhansa Yogananda e sulle moderne conoscenze fisiologiche, offre una solida comprensione sul funzionamento dello yoga come prevenzione e rimedio per il mal di schiena. Con i suoi principi antichi ma sempre attuali, lo yoga potrà diventare un rimedio efficace per te, come lo è già per milioni di persone. Un manuale completo di Yogaterapia per chi si approccia per la prima volta allo yoga, ma anche per chi pratica già da tempo.
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Lo Yoga di Yogananda
Il manuale dell’Ananda Yoga per risvegliare corpo, mente e anima
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€ 23.00
€ 21.85
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Novità |
È il primo manuale completo dell’Ananda Yoga, con tutte le posizioni dettagliate, a colori, un compendio unico e inedito degli insegnamenti di Paramhansa Yogananda e Swami Kriyananda sullo Yoga. Lo yoga ci offre benessere e felicità, specialmente quando è vissuto in modo olistico. L’Ananda Yoga, basato sugli insegnamenti del grande maestro Paramhansa Yogananda, basato sugli insegnamenti del grande maestro indiano Paramhansa Yogananda, e sviluppato dal suo discepolo diretto Swami Kriyananda, insegna a praticare le posizioni yoga per i loro preziosi benefici fisici, ma non solo: ogni posizione diventa anche uno strumento per il nostro benessere mentale, sviluppando le nostre qualità interiori di pace, gioia, amore. Infine, l’Ananda Yoga ci porta a una profonda evoluzione spirituale, verso stati di coscienza sempre più espansi.È questa l’essenza dell’Ananda Yoga.
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di:
Jayadev Jaerschky
Ananda
ISBN: 978-88-975-8673-9
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Pag. 355 Formato: 17 x 24 cm. Anno: 2016
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Come Risvegliare il Tuo Vero Potenziale
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€ 12.00
€ 11.40
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Novità |
Ognuno di noi è impegnato in uno straordinario viaggio di scoperta delle potenzialità più elevate del proprio Sé. La lunghezza di questo viaggio dipende dalle scelte che facciamo: possiamo cooperare con le influenze positive dentro e fuori di noi, oppure aggrapparci alle limitazioni e abitudini che ci sono familiari, rinunciando alla felicità e al successo che ci spettano per diritto di nascita. Tu cosa scegli? Se hai deciso di cambiare marcia e di manifestare il tuo immenso potenziale interiore, troverai in questo libro la guida perfetta. Paramhansa Yogananda, uno dei più amati maestri spirituali del nostro tempo, ti offre la sua illuminata saggezza e il suo appassionato incoraggiamento per risvegliarti dal sonno delle limitazioni.
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Meditazioni e Pratiche con l'OM Secondo Yogananda
Con musica strumentale e vocale per far volare l'anima
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€ 12.00
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Novità |
Secondo gli insegnamenti di Paramhansa Yogananda.L’OM, il mantra più sacro e potente, è utilizzato per armonizzare mente, corpo e spirito.È una vibrazione con grande potere di guarigione e con la capacità di riequilibrare e purificare l’energia: nostra, degli altri e dell’ambiente.Questo CD contiene splendide meditazioni e pratiche guidate secondo gli insegnamenti di PARAMHANSA YOGANANDA, accompagnate da cori, campane tibetane e flauti.Un prezioso strumento di autoguarigione e un supporto per le tue meditazioni, che ti auguriamo possano diventare sempre più profonde.
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Affermazioni Scientifiche di Guarigione - Meditazioni Metafisiche
Nuova raccolta
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€ 14.00
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Nuova Edizione
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Sono state riunite in un unico volume due delle più importanti opere di Yogananda tradotte in un linguaggio moderno e al tempo stesso fedele all'originale. "I due libri in uno" si integrano e si compenetrano per invitarci a un viaggio significativo alla riscoperta del nostro Sé e delle meravigliose potenzialità della nostra mente. Oltre 100 affermazioni e meditazioni per sperimentare nella nostra vita quanta forza abbia la mente di modificare il nostro stato interiore e la nostra realtà. Il potere di autoguarigione attende solo di essere riconosciuto per portare armonia nel nostro vivere e agire quotidiano.
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Risveglia i Chakra
Insegnamenti e tecniche per corpo mente e anima - Basato sugli insegnamenti di Paramhansa Yogananda - Filosofia, pratiche, posizioni yoga, preghiere, vita quotidiana
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€ 20.00
€ 19.00
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Novità |
Un volume ricchissimo di informazioni, spesso inedite e sorprendenti, che in ogni capitolo contiene utili pratiche per scoprire personalmente i chakra: come percepirli, come stimolarli, come aprirli per ottenere profondi benefici. Con profondità, chiarezza, ma anche leggerezza, questo libro descrive il potere dei chakra a tutti i livelli della nostra vita: per corpo, mente, anima; per i nostri rapporti; per la nostra armonia con la natura e l’universo; per il modo in cui gli altri ci percepiscono; per la musica e l’arte. Un capitolo speciale è dedicato alle posizioni yoga, per i numerosi amanti degli asana. Alcuni capitoli comprendono anche questionari per l’autoanalisi.
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di:
Jajadev Jaerschky
Ananda
ISBN: 978-88-975-6665-4
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Pag. 278 Formato: 17 × 24 cm. Anno: 2015
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Yoga Come Preghiera
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€ 15.00
€ 14.25
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Basato sugli insegnamenti universali di Paramhansa Yogananda Prega con il corpo, fai gioire la tua anima! «Prega fin quando Dio ti risponde, attraverso la voce comprensibile della suprema, traboccante gioia che freme in ogni cellula del tuo corpo e in ogni tuo pensiero». Paramhansa Yogananda L'Hatha Yoga dà grande importanza al corretto allineamento del corpo. Il suo allineamento più importante, però, è con lo Spirito. Yoga, infatti, significa “unione”: l’unione della nostra vita con la Sorgente Infinita, con il Divino. Gli asana sono uno strumento libero, gioioso e spontaneo di preghiera con il corpo, che ci eleva e ci allinea con le nostre vere radici. Ogni posizione diventa una preghiera speciale così che, posizione dopo posizione, la nostra ricchezza interiore aumenta sempre più. (...)
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di:
Jaerschky Jayadev
Ananda
ISBN: 9788897586296
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Pag. 224 Formato: 12,5 x 17,2 cm. Anno: 2015
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| Scopri quando lo sarà: lascia la tua email. Un messaggio ti avviserà quando il libro è nuovamente disponibile. |
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Verso il Darshan
Sulle orme di Paramhansa Yogananda
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€ 14.00
€ 13.30
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Novità |
L'affersco di un paese e di esperienze interiori che possono rappresentare un interessante bussola per un Occidente quasi del tutto orfano, ormai, di bandoli di senso. Senza cedere ad acrobatici esotismi, Bhakti Binod, in questo testo, cammina su di un crinale affascinante ed attualissimo: un sincretismo (distante anni luce dalle macedonie spirituali propinate negli ultimi decenni) in cui trovino una comunione profonda l’essenza della tradizione cristiana e di quella hindu; forse una delle possibili ancore di salvezza dall’arretratezza sociale di un’India ancora tragica e mistica e dal vuoto di valori autentici dell’Occidente secolare. (...)
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di:
Bhakti Binod
Vivere Altrimenti
ISBN: 9780957281318
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Pag. 163 Formato: 13 x 21 cm Anno: 2012
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La Realizzazione del Sè
Guida alla Vera Felicità
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€ 15.00
€ 14.25
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Un dono straordinario, che ci offre la profonda spiegazione del vero scopo della vita e di come realizzare nel quotidiano l’immensa e imperturbabile gioia del nostro stesso Sé. I grandi insegnanti lavorano spesso tramite i loro allievi. Paramhansa Yogananda, uno dei più amati insegnanti spirituali del ventesimo secolo, autore del bestseller spirituale Autobiografia di uno yogi, negli ultimi anni della sua vita affidò a un suo giovane discepolo, Swami Kriyananda, il compito di prendere appunti durante le sue conversazioni informali. II frutto di questo lavoro di accurata trascrizione sono oltre trecento detti, citazioni e aneddoti ricchi di rara e illuminata saggezza, che costituiscono uno dei libri più completi e fruibili di Yogananda. Questo libro ci dà una idea di ciò che significasse parlare con un Maestro su una grandissima varietà di argomenti spirituali.
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Il Piccolo Yogi
Yoga per bambini felici
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€ 22.00
€ 20.90
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Novità |
Un modo nuovo e creativo per sviluppare le qualità più elevate dei bambini In questo cofanetto trovi uno strumento divertente per aiutare i bambini a esplorare i valori importanti della vita, come la cooperazione, il pensiero positivo, la gentilezza. E' facile guidare i bambini verso un calmo stato di interiorizzazione attraverso l’Ananda Yoga, uno yoga basato sugli insegnamenti del maestro indiano Paramhansa Yogananda, autore del classico spirituale Autobiografia di uno yogi. L'Ananda Yoga considera ogni asana come l'espressione fisica di una qualità interiore: abbinando agli asana delle affermazioni positive, le posizioni diventano non solo momenti di equilibrio e concentrazione, ma anche messaggi trasformanti. Usa queste 45 carte interattive con i tuoi bambini per i vostri momenti di divertimento e relax, giochi di cooperazione, giochi di ascolto e di apprendimento.
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Kriya Yoga
Il manuale completo per la libertà interiore
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€ 20.00
€ 19.00
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Novità |
Il Kriya Yoga è un’antica e potente tecnica di liberazione, trasformazione e illuminazione. È stato insegnato nel corso dei secoli dai più grandi yogi ed è stato introdotto in Occidente nella nostra epoca dal grande Maestro Paramhansa Yogananda, che l’ha descritto nella sua Autobiografia di uno yogi come «la rotta aerea» e «la via più facile, più efficace e più scientifica per accostarsi all’Infinito». Questo libro presenta per la prima volta il Kriya Yoga in modo completo e accessibile, nelle sue molteplici sfaccettature: dalla sua storia alla sua filosofia, dal suo funzionamento sottile a come prepararsi all’iniziazione. Un testo prezioso per tutti coloro che desiderano conoscere o approfondire questa antica scienza, mantenuta a lungo segreta. E non solo: anche una miniera di pratici strumenti e tecniche per chiunque affronti la meravigliosa avventura del viaggio interiore!
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di:
Jayadev Jaerschky
Ananda
ISBN: 978-88-9758-625-8
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Pag. 240 Formato: 15 x 21 cm. Anno: 2014
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Cambia Rotta!
Ascolta la vera voce che c'è in te
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€ 11.00
€ 10.45
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Novità |
Quante volte te lo sei ripromesso: da domani mi metto a dieta, inizio ad andare in palestra, smetto di comprare oggetti inutili... E poi continui a fare la solita vita, pensando: ci riuscirei, se solo fossi più costante, più intelligente, più attento, più forte. Ma la verità è un'altra: che si tratti di mangiare, fare esercizio fisico, fare la spesa o meditare, è possibile interrompere le cattive abitudini e iniziare una vita più consona ai nostri veri desideri. In questo libro Cheri Huber insegna come trovare la pace e la felicità cui tutti aspiriamo smettendo di autopunirci e di sentirci in colpa per ciò che non facciamo, ma accettandoci e focalizzando l'attenzione su ciò che è vero per noi, in questo momento.
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di:
Cheri Huber
Oscar Mondadori
ISBN: 978-88-0457-843-7
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Pag. 136 Formato: 14 x 21.5 Anno: 2008
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Patanjali Rivelato
Gli Yoga Sutra secondo gli insegnamenti di Paramhansa Yogananda
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€ 12.00
€ 11.40
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Un libro a lungo atteso nel mondo dello Yoga. Uno dei più profondi commenti agli immortali Yoga Sutra (Aforismi) di Patanjali, la più importante scrittura di questa scienza millenaria. Basandosi sui commenti inediti di Paramhansa Yogananda, il suo discepolo Kriyananda ci offre una visione pratica di questi altissimi insegnamenti, rendendoli accessibili a tutti e spazzando via alcune delle interpretazioni, affermatesi nel corso del tempo, che li rendevano oscuri e difficili da applicare.
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di:
Swami Kriyananda
Ananda
ISBN: 978-88-97-5862-27
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Pag. 280 Formato: 12.5 x 17.2 cm. Anno: 2014
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