La concentrazione e la consapevolezza aiutano a toccare la vita in profondità, a portarci verso la libertà e la stabilità e allora la pace e la gioia sono possibili.
Nel nostro mondo solitudine, abuso dei mezzi digitali e una proliferazione di potenziali distrazioni la fanno da padroni. In questo libro Thich Nhat Hanh ci ricorda il valore di sviluppare la nostra concentrazione, in modo da poter lasciare andare le percezioni errate e coltivare la chiarezza della mente che è la base per comprendere se stessi, gli altri e il mondo.
9° libro della collana sulla consapevolezza rivolta al grande pubblico Tìhich Nhat Hanh.
Il giorno che stavamo aspettando è oggi, il momento che stavamo aspettando è questo momento.
