Grazie alla loro spiccata sensibilità e intuizione, gli empatici hanno un modo unico di vedere e percepire il mondo.
Per questo motivo possono sentirsi strani, diversi o a disagio con l’ambiente circostante.
A causa della paura di non essere compresi o accettati, spesso nascondono la loro vera natura. Anita Moorjani aiuta a prendere coscienza del proprio animo empatico e, attraverso suggerimenti e aneddoti personali, insegna ad accettare le proprie qualità, a entrare in contatto con se stessi e ad allacciare relazioni migliori con le persone che ci sono vicino.
Ogni capitolo si apre con un mantra originale e si conclude con una breve meditazione per assimilare i concetti approfonditi.
Indice:
Parte I - Il mondo degli empatici
- Capitolo 1 - Sei empatico?
- Capitolo 2 - Empatico: benedizione o condanna?
Parte II - Il tuo rapporto con te stesso
- Capitolo 3 - Come vivere meglio da empatici
- Capitolo 4 - Aumentare il volume dell’ego
- Capitolo 5 - Essere spirituali significa essere se stessi
- Capitolo 6 - Quando il corpo si ribella
Parte III - Il tuo rapporto col mondo
- Capitolo 7 - Morendo ritrovare te stesso!
- Capitolo 8 - Accogliere l’abbondanza senza sentirsi in colpa
- Capitolo 9 - Dire «sì» a dire «no»
- Capitolo 10 - Rompere le regole di genere
- Capitolo 11 - Vivere senza paura
