La meditazione degli organi è un viaggio attraverso il nostro corpo che ci permette di ritrovare buona salute e armonia interiore. In genere i nostri organi svolgono i loro compiti senza che dobbiamo fare nulla o quasi, tuttavia sono soggetti all’influenza del respiro, di sentimenti e pensieri e, in condizioni di disarmonia, cominciano a soffrire.
Inoltre, possono essere condizionati da negatività di vario tipo, predisposizioni genetiche, regimi alimentari scorretti, patologie più o meno gravi ecc. Per contrastare lo squilibrio psicofisico, assicurarsi un rinnovato benessere e attivare una straordinaria rigenerazione degli organi interni, Hilda Nowotny ci propone un’efficace serie di tecniche di respirazione consapevole, abbinate a meditazioni, vocalizzazioni e visualizzazioni di facile esecuzione.
Potremo così riscoprire le risorse interiori da utilizzare per alimentare e rafforzare i nostri organi:
- Aiutare gli organi interni a svolgere il loro lavoro in piena salute
- Mantenere gli organi sempre sani ed efficienti
- Aiutare gli organi a rigenerarsi
- Favorire la guarigione, nel caso in cui un organo si ammali
- Identificare l’organo sofferente e riportarlo a una funzionalità ottimale
Indice:
La meditazione degli organi - Gli esercizi
- Esercizio base per la cura degli organi
- Cervello
- Tiroide
- Polmoni e bronchi
- Cuore
- Diaframma
- Stomaco e intestino
- Fegato e cistifellea
- Pancreas
- Milza
- Reni e vescica
- Organi riproduttivi
Altri viaggi attraverso il corpo
- Viaggio attraverso il corpo con il sorriso sulle labbra
- Un sorriso per le cellule e il sistema immunitario
- Prendere in mano gli organi
- Dialogo con gli organi
- Fase precedente e successiva a visite mediche, interventi chirurgici e operazioni
- Sostegno per le cellule
- Esercizio base per la salute e l'armonia
- Esercizio base per la depurazione e la forza
