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Attraverso oltre 160 schede illustrate, questa guida mette in luce le virtù degli oli essenziali per guarire o alleviare molti disturbi comuni: dolori di stomaco, problemi della pelle, reumatismi, insonnia, affaticamento, stress e tanti altri. Tutte le informazioni aggiornate su oltre 160 oli essenziali per scoprire le loro straordinarie proprietà. Fornisce inoltre tutte le indicazioni su come scegliere gli oli, le modalità con cui utilizzarli e come realizzare associazioni di composti diversi per le vostre necessità.
Per ogni olio essenziale vengono descritti:
•le principali caratteristiche, ovvero la parte delle pianta distillata, i principi attivi, i paesi produttori, colore, profumo e prezzo;
•le proprietà, responsabili secondo le evidenze scientifiche delle principali azioni che intervengono sull'organismo;
•l'utilizzo, per preparare rimedi terapeutici di uso interno o esterno, con le eventuali controindicazioni e precauzioni d'uso.
•Completa il volume un dizionario dei sintomi e delle malattie con le indicazioni degli oli essenziali consigliati.
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